[玫瑰][玫瑰][玫瑰]天意运动Day10 (228个)
今早，我起床有点懈怠，做不做运动也没有什么呀！我静静地陪伴着自己的心，让自己懒散就懒散。
一会儿，我想到要与微友一起打卡，一骨碌从床上爬起来。开始后，我感觉运动挺好的呀！
做到一百多个后，我站着的时侯，一次又一次地问自己：“还想做吗？”
“可以继续做呀！”我听到了内心深处一次又一次发出来的声音。
我愉悦地一次又一次缓缓地趴下去，稳稳地爬起来。
昨晚坐在书桌前，我感觉自己双肩情不自禁地挺拔了一些。谢谢天意运动！
小学初中时，我不知道女孩比男孩子发育早是正常的。我总觉得自己比同年的男同学还“高大”，挺不好意思，在教室里有点习惯把双肩放下了，怕遮住别人看黑板。哎，那习惯……
一看计数器显示的是228，我停了下来。我聆听着急促跳动的心脏，问自己：“你现在想做什么？”
“好好地陪着我，让我心跳缓下来，平静了再洗澡吃早餐。”
我接收到了。
真的需要歇够了，再洗澡，否则洗完，心还会在狂跳，汗还会继续流，身体没有真正消热。
我闭眼站着，喘着气，体会着心跳。
有时候 一些选择，我不是听心的，而是走脑的，让心不舒服了。
陈年旧事浮现，突然泪水哗哗地流下来，我哽咽了起来……这不用冥想音频带动，比深度催眠还厉害，我的情绪上来了。
直到我打了一个响嗝，还排气（放屁），我释放了一次情绪！
我身上的衣服都湿透了。汗人，也是泪人，但我心平静下来了。
我想吃小南瓜，但觉得蒸挺麻烦的。“用蒸蛋器来蒸，就方便呀！”我内心发出声音。
是哦！我马上着手第一次用蒸蛋器去蒸小南瓜。洗完澡，小南瓜温温的，正好吃得舒服。
听心的，心知道答案……
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