1000天蜕变之旅坚持健身和记录——day5

我，热爱健身，注重身心灵成长。

2018.3.8 雨

今早锻炼改站桩一小时。这两天生理期收尾，为避免出问题，咨询老师后，还是决定站桩。我之前有很长一段时间生理期情况不好，自己尝试很多方法后才好转，站桩是其中之一。近一年多以来，还是有收获的，脸色、体质、精神状况都改善。现在可以一次性站50-60分钟，不会觉得时间过得慢。有功底深的同修，以每天站2小时为目标在坚持，甚至还有人常站4个小时以上的。为健康积累资粮，赞叹！

坐公交去公司，下站后照往常走1公里多路。降温了，雨下得可不小，我的鞋被浇湿了。到办公楼门口，物业美眉给女生们每人一支康乃馨，意外啊！上楼后又收到家庭群里的红包。开心开心！突然觉得，被淋湿打湿这些都不是事儿。身为被人重视、爱戴和关心的女生，这感觉很棒啊。

1000天蜕变之旅坚持健身和记录——day5

中午和同事蒸食荟午餐，同事有个很好的习惯，就是遇到问题和现象时，会寻根究底去搞明白，算是位百科小学究了。我们聊到现在的教育环境，孩子们近视比率令人堪忧，以及游戏为什么让人这么容易上瘾。得出的结论是：这些易上瘾而对生命无益的事物，我们要像对待毒品一样，要做的就是了解它，认识它，但又要远离它，不可投身进去。

中午午桩40分钟。

下午去南山办事，经过软件园，这里高楼林立，百度、腾讯、芒果网等互联网企业扎堆。司机说恒大也搬这了，周边房租一下就被拉升上去。土豪就是土豪，强势影响周边房价。南山房价之高，傲视全深，我觉得就是填海地有些不太让人放心。宝安老区不是填海地，我还是挺看好的。不过价格已经很高了。想想还是算了，咱还是多在自己身上投资，这样才更靠谱。

晚上孩子第一次去补习语文阅读和写作，我去接他。天阶重装修，去年招租的，上二楼，发现那整层全部是培训机构，纷繁多样，孩子的钱真好赚呀！身为家长多么不易，养了孩子，还到处撒钱补习，自己的时间也搭进去了，孩子却仍不懂珍惜。我居然就是其中的一员，小悲伤啊。回去看孩子背诵作业的情况，专门提出他做笔记不全的问题，看其后期是否有改善，啥都得盯，当妈的心操碎了。

生命可贵，咱得珍惜。

女神节快乐！

用心记录，发现生命之美！