美文网首页成长励志
每天书写一个番茄钟-19——同理心

每天书写一个番茄钟-19——同理心

作者: 思考酷蛙 | 来源:发表于2019-01-24 09:40 被阅读0次

今天的番茄钟时间也是想写一些这段时间的体会,要想生活过得好,多培养自己的同理心。

这里的生活过得好,指的是两方面:

第一是物质上的。

第二是精神上的。

先来解释下同理心是什么意思,我的理解同理心就是换个角度看问题。

NLP(神经语言程序学)有讲,我们的世界是由我们自己的认知和我们主观感受所形成的,未必是真实的世界。

问题就在“主观”这个词上面,如果我们的主观意识里占有、舍不得、自私等等这样负面的情绪思维比较多的时候,我们的世界就是封闭的。

老话说“己所不欲勿施于人”,就是这个道理。当你想获得某些好处又不想舍得某样东西,那你怎么能期待别人会如你所想的对待你呢?

如同销售人员,当你只想着卖产品的时候,你就已经输了。

如果你想的是帮用户解决他们急需解决的问题的时候,换个角度看问题,你是在帮他解决问题,而不是要把一件产品强卖给他,多用这种角度思考,也许你的销售业绩会更好一些。

这是物质上,运用同理心能给你带来的好处。

精神上呢,比如你不怎么会沟通,特别羡慕那些社交能力好的人。

你也想成为社交达人,到哪里都能和大家迅速打成一片。运用同理心,换个角度看问题。你希望别人如何对待你,那你就开始怎样对待别人。

就是这么简单,你希望成为社交能力强的人,那就思考社交能力强的人都是如何做的,你也那么做。

如果你既想有好的社交能力,又放不下面子或者害羞的成分,那你的社交能力就不会有所提升。

很多事情就是这样,你想得到什么,你就得舍弃某些东西。

这个世界很少有鱼和熊掌兼得的事情。

最后,希望看到此文的小伙伴儿能静下心来思考几分钟,在物质和精神层面有哪些东西是你向往的,如果运用同理心会不会加速你想要达成那个结果的速度?

相关文章

  • 每天书写一个番茄钟-19——同理心

    今天的番茄钟时间也是想写一些这段时间的体会,要想生活过得好,多培养自己的同理心。 这里的生活过得好,指的是两方面:...

  • 每天书写一个番茄钟-12——感恩

    乍一听“感恩”这个词,可能对活在现在这个信息快速迭代时期的人们没有太多的感触。 每天都为生活忙得要死要活了,谁还有...

  • 每天书写一个番茄钟-20——积累

    今天想写写积累这个词,同时也深深感谢积累这个词其中所蕴含的力量。 为什么这么说,因为我实践、我得到。 1.减肥 2...

  • 每天书写一个番茄钟-9——冥想

    以前对“冥想”这个词一直是懵懵懂懂的,到底它有什么作用?要如何冥想呢? 抱着这两个问题,看了一些相关的文章,阅读了...

  • 每天书写一个番茄钟-11——阅读

    昨天工作效率高一些,提早完成了工作进度,剩下一大块时间就留给了阅读,看了两本书,写了两个阅读笔记。 今天的这个番茄...

  • 每天书写一个番茄钟-15——知识框架

    在这个信息爆炸时代,我们的大脑每天都在被大量的碎片化信息充斥着。 也许第二天你还能回想起昨天看过的几篇文章讲的是什...

  • 每天书写一个番茄钟-14——不断微调

    曾经一个年轻人和一个老人坐船出海,他们的目的地是一座小岛。老人负责掌舵,年轻人负责听取老人的指令适时収帆,放帆。 ...

  • 每天书写一个番茄钟-16——成功之道

    我知道这个标题的字眼有些大,因为现代的人都太忙碌了,内心对于成功的焦急感比任何时期都更加强烈。 对于碎片化信息时代...

  • 番茄工作法—初体验-2.10 一组 10号屠伟伟

    一个番茄钟周期是25分钟,多个番茄钟组成每日周期,每天早晨进行计划,傍晚进行回顾,在一个番茄钟内,专心于单个活动。...

  • 19、同理心

    前置思考 请阅读以下关于姐姐和弟弟的小故事,并思考:这给你什么启发? 走在回家路上,念小班姐姐,突然对我说:“阿姨...

网友评论

    本文标题:每天书写一个番茄钟-19——同理心

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hhaejqtx.html