今天看了一本书“创造时间:专注于每天最重要的事 ”, 作者在谷歌工作,说了他们在工作上的一些经历,以及如何改善。洋洋洒洒篇幅并不多。方法也简单,是大家从小听到大的办法,不过办法虽然简单,执行起来难度确大,需要高度的自律。
总结起来就是每日重点项,然后根据重点项,给自己一个今天要完成的目标,或者说做到这个目标会让自己很愉悦。执行的过程中,要摈弃干扰,作者比较狠,邮件不看,手机里面的娱乐app删个干净;保持自己生活的活力,包括健身,散步,饮食等,用户科学的方法安排生活;用笔记来记录效果,查看反馈已达到更好的效果。
其实整本书,看最后十几页即可,因为重点都总结在那边。哈哈
网友评论