今天已经是我坚持每日更新的第36天,虽然写的不太好,有时候寥寥草草,但是不得不说它给我很好的影响。 坚持...
我最近打算利用微习惯恢复起每天锻炼的习惯。 自从疫情开始,因为长期宅在家里,身体都有点懒了,所以不运动成了常态。以...
什么叫微习惯?养成微习惯对我们的生活会产生哪些影响? 微习惯是一种非常微小的积极行为,微习惯太小,小到不...
微信的产生使人们的生活又一次升级。微信支付,聊天,视频定位,阅读,创作,微商等无所不有,热闹非凡。从中学生...
简单到不能失败的管理法则。 这本书主要讲的是微习惯是什么,微习惯太小,小到不可能失败。然后就是人脑对微习惯的影响,...
懒癌晚期的我,决定列个微习惯清单,每天打开简书写两个字,今天要写的是——分享。 哇,不止两个字了:P ,超...
你为什么会不想早起?因为你舍不得睡。 你为什么舍不得睡?1、你误认为晚上效率高2、觉得白天一事无成,想要弥补白天的...
微习惯影响自己的生活。 这是我傍晚在走廊走步时,听的一节课的内容。 听完课后,我把自己认为需要改进的、需要坚持的习...
踏进教师的行列已经有七年的时间了。再这七年的时间里,我也积累了一些小小的经验。其中我一直在观察研究的就是:行...
每天制定简单、可行的微习惯目标,培养习惯,使其对你的生活产生巨大影响。 一般策略的重要性! 微习惯策略会让你对事情...
本文标题:微习惯对我的影响
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