晚起了几分钟,只跑了2.5公里
瑜伽
我们瑜伽班只有我和另外一个小姑娘,目标是明确的,他是下一字马,我的目标是练马甲线。其他学员的目标不清晰。所以老师排课都是按照我们两个人的需求,太幸福了有木有?
那个小姑娘没来,然后今天老师上的又是腹部练习的课程。这才是真爱啊
【这是“心灵对话•写作”小组第8篇文章】 止。 跑步瑜伽。 行走的力量。
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本文标题:跑步瑜伽第16天
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