我记得樊登老师说过一句话：“人终其一生都在解决情绪问题！”我信，因为在我的生活中，我一遍遍用自己的犯错，来实践着这句话！
今天是两杯咖啡下肚，撑一整天的节奏！不用说，我的状态并不能算是非常清醒！甚至可以说是非常混沌的！
一个上午，只是解决了几个生产问题就过去了！我的效率呢？我的工作业绩呢？我的工作成果呢？……有时候，回头想一想，连我自己的都觉得—— 如果每天的工作是一个战场，那我就像是躲在后面的逃兵，征战一日，毫无战果！这是情绪的内耗之一！
由于工作方法始终不是最优！下午开澄清会，开头就是一顿扯皮：“这个是什么情况？这个什么时候做啊？这个怎么改成了这个样子呢？……”大家猜到了吗？因为我开头就是一副质问责问的语气，这个会议一开始，我就带了抵抗的低气压情绪，结果整个会议都是低气压的！语气很冲，说话很大声，甚至是关了麦的爆粗口（当然不是在骂同事，是骂这件事情不顺利）……
情绪来的那一刻，我只想逃！可是当前会议不能中断，我硬是带着情绪开完了这次会议，大家累，我也累！
开完会后，我又觉得对大家很抱歉！我很清楚不应该把情绪带到工作中，但现在就是掌控的不好，路漫漫气球修远兮，我要成长的路还要很长很长啊……
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