指责与否定

作者: 周姝言书 | 来源:发表于2019-02-04 19:13 被阅读0次

    在别人眼中我是个很自信的人,可能是他们看到了我的成就,也可能是我在世俗的地位和我曾经的工作头衔。当别人越认可我,我越相信我自己,所以我有时候真的很相信我自己,也就是自信。

    其实我只是在某些方面很自信,一旦有人指责我的时候我也很慌张,甚至自责,或者被指责者牵着鼻子也认为自己不好,持续状态比被夸奖时要长很久。最近有些忐忑,在我并不熟悉的领域里,有人对我的否定让我陷入混乱,或是不断解释自己,或者是莫名生气,迷茫之际急需调整。我一个成年人尚且如此那些刚奋斗的青年同学会不会更难?

    与一些好友交流后也发现指责与否定对人的影响之大,是生活很大的困扰之一。它能让你瞬间失去信心,否定自己,形成压力或者无力感倍增无法摆脱。大家都知道心态决定一切,那些积极心态影响生活的故事和电影也有很多,最典型的一个故事大家可能都知道,就是带头花的小女孩,带头花之前认为自己丑陋,带上以后通过花店卖家夸奖而建立自信,就算丢失头花后仍然自信绽放光彩美丽夺目。还有最近上映的一个电影叫 《超大号美女》,超级胖子被撞后认为自己美丽无比,充分施展自己的才华,捕获高富帅以及得到梦寐以求的工作。这些故事看完大家都知道自信的意义,然而道理大家都知道,但到自己身上就转不过弯来。看完电影很鸡血,很自信,别人一句否定,秒回,碰到不友好的评价,秒回。

    我在细细思索后,有发现一些现象让我们更容易转过来,可以尝试一下。首先最开始,你美不美还是好不好,是别人告诉你的,说美的也好不美的也罢,你都信了。那个小姑娘觉得自己丑陋,是身边的人告诉她的吧,说她美是卖家给的反馈,她又信了。一个人对世界或者对自己的认识最早起源于身边人的给于的定义:这是白色,你真好看,恩,妈妈喜欢的就是好的,我是这样的,你是那样的。可见,我们对自己的基本认识来源于身边的人。太好了,身边的人说什么的都有,那我们就可以选择了,选择信哪个呢?当我们有独立的分析能力以后,可以剖析出他们的用意选择不信,指责和否定我的人有可能是:1,他们有局限性,他们看不到我们的好或者我们做的事情的有益处,因为他们的格局和眼界他没有看到。2,他们不喜欢我这样,因为跟他认为的不一样。每个人喜欢的东西都不一样,不喜欢的有多少,那喜欢的人就有多少,不喜欢就不喜欢吧,有喜欢的多着呢。3,最重要的,问自己。真诚面对自己,这个样子是不是你喜欢的样子,现在做的事情是不是你真正享受的事情。你是不是真的真的很喜欢这个样子。如果是,那好,其他都不用考虑了,去做吧,同学们,放大这种开心快乐的感受,其他的什么都无所谓了。如果不是,那自己就先要让自己认可,再去考虑别人,别人暂时也无所谓了。看上去自己对自己的认知以及内心的认可最重要,其他人可以作为补充配合,呵呵!

    每个人天生都是好的,你的性格,你的样子,完美无缺请相信这一点。曾经有一个可怜的小姑娘,活泼开朗,但性格情绪化很大,她亲口和我说,她妈妈小时候经常跟她说,你是个不讨人喜欢的小孩,你让人厌恶。她妈妈的用意不得而知,但这句话让小女孩深信不疑,她从此很难走进人和人,有这个信念的人能获得幸福么?她能不能怀疑一下她妈妈,然后分析一下,她妈妈只是心情不好或者其他,而并不是她不够好,这个真的很难,很抱歉我不是心理学家,无法分析出父母真正的用意,但愿所有的父母不要那么恶毒。还有个男性朋友,被人说自己很娘,苦恼不堪,他其实只是一个温柔的人,很man的人不喜欢他这种,这个就正常不过了,那些人不喜欢温柔性格的男孩,并不能说明他性格不好,有很多女孩子喜欢温柔的男孩。这个男孩子如果分析出并认出真正的自己就能抵抗这些指责。

    《岁月神偷》里的一句话,做人总要信,请相信积极的东西,这些信念讲带领我们走向积极的人生。所有现在看上去自信的成功的人在最开始都是在众多怀疑的目光否定或者批判声音走下去的,这些都是正常现象,不要沮丧,每个人都曾经历过。当然分析也是要确保不能盲目相信,还是要尽量客观。那些指责我们和否定我们的人,如果是有爱的,那我们暂时保留点距离一段时间吧,如果没有爱或者有恶意,请远离。

    所以请面对指责和否定稍作停留,正确面对别人的评价和面对自己,久而久之,你会很好的抵抗指责,在他们到来时候淡定从容不受影响。写到这里,忽然觉得自己以后说话要注意,尽量少用否定或者批评的词汇来与人沟通,尤其是小孩。本文叙述已分享为主,思考不周密逻辑不严谨之处见谅。

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