上周几乎天天下雨，除了周六，其他时间都没有外出步行。而唯一步行的周六，惯常的路线，居然走了1个小时，回到家时竟然觉得很累。
想想往常，自己通常45分钟便能轻松完成行程，回到家马不停蹄去浇花，半小时后才真正坐在沙发上开始休息。看来对身体而言，一旦形成了一个运动习惯，千万不能随意停下，否则全身心的各个细胞都开始懈怠，重返运动时就觉得哪哪儿都不对劲。
师兄老叮嘱我要继续学太极，上周开始又将站桩重新拣起。以前半途放弃要因为曾经爬山伤过膝盖，而太极几乎所有的动作都需要微屈膝盖，这对我的老腿而言可是个不小的负担，因此转而改练静坐。这次重新修习，只打算循序渐进，绝不贪多，前半年只练站桩。为了让膝盖适应，前三天每天只站5分钟，这两天才上调到10分钟。发现修习静坐一年，对站桩也非常有好处。才站两三分钟，就能感觉小腹发热，手也发胀发热，指间能明显感觉周遭的气体。昨天站10分钟还觉得吃力，今天结束时就很轻松。
任何学习和进步，就象九边所说："要舍得对自己下黑手"。自己狠下心来逼自己一把，并且持之以恒的每天对自己下黑手，才能迫使自己不断进步。
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能坚持做事儿就是凭借着那口心气儿，没了整个人都会软下来，想振作起来会很艰难。 状态时好时坏，但生活不能由状态的不稳...
還有幾天就要考試了，不能放棄呀
昨天，我和老公去参加了表兄女儿的婚礼，回来真是感触颇深。 表兄今年五十了，有两个女儿和一个儿子，大女儿师范院校毕业...
假期太长，我竟然懈怠了，加上哪哪儿都不能去，懒洋洋占了上风。 希望孩子们正常时间正常开学。 晚上跟儿子一起看《让子...
既然开始了，就不能容忍自己有懈怠偷懒的行为，必须每天坚持学习，每天保证完成既定的任务，这样才不会半途而废，这样才能...
没有懈怠的资本，面对现实，我们只能迎难而上，这是必须做的决定，也是必须做的动作，虽然痛苦，但是真实，痛有什么不好，...
前一段时间正在午睡时听见阵阵的按喇叭声，严重影响了我午休，顿时烦躁反感，心想按喇叭的人实在是没素质，愤怒之下给物业...
随便一试，便看出， 哪些人靠谱， 哪些人可以做朋友， 哪些人别说深交，连认识都不值得。 不是借钱，或者要对方及时还...
这周说实话自己没咋么晨练，加强了在家的一个力量训练，不能懈怠不能懈怠啊！ 2017真的很快过去了，早起打卡49天，...
本文标题：人不能轻易懈怠啊
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