当被对方的言行激怒的时候，要认清对方是在挑起”权力之争”，要考虑其隐藏的“目的”，否则就会陷入权利斗争和复仇的漩涡里。但是当被激怒的时候，应该很难控制自己吧，记得樊登在分享逆商一书中说到一个理论叫“停止思想灾难化”，可能跟正面管教提到的积极的暂停异曲同工。当我们在面对压力状态时先给自己一个积极的停止动作，执行了这样一个动作后，切换思维方式，冷静应对。
以合作者姿态面对冲突，放弃确信“我是正确的”，放下竞争或胜负之心。好像我每次在处理处于“可怕的两岁”的宝宝的情绪一样，如果她在哭闹时，不去讲道理不去更大声音去制止她，而且抱着她让她感受到我的理解和宽容，她平复下来的迅速就很快，而且情绪失控的次数也越来越少。
当被对方的言行激怒的时候，要认清对方是在挑起”权力之争”，要考虑其隐藏的“目的”，否则就会陷入权利斗争和复仇的漩涡...
以下阅读笔记来自看《被讨厌的勇气》一书 #20200711 《被讨厌的勇气》阅读总结#11/21 知行三问 【1....
你好哇，我是Betty。 你是否觉得人生诸多不顺，万事诸多无奈？ 你是否常常对烦琐的生活、无聊的工作感到乏味？ 你...
《被讨厌的勇气》阅读完，对我帮助很大，在陈海贤老师自我发展课程中也提到课题分离这个方法，也提到我们之所以难以改变，...
超级喜欢这本书的书名，勇气是一个我们渴望都不一定都拥有的东西。我们不敢在众人面前高声说话，我们不敢上台演讲...
今天阅读的是《被讨厌的勇气》P95-P133的内容，阅读的体验对我来讲，简直就是认知颠覆。 要有被讨厌的勇气 我们...
2020年5月22日 磁性白巫师年 释放的光谱蛇之月 蓝色蜕变之周 第21天 等离子Silio 月亮白巫师kin5...
想要拥有被讨厌的勇气，过自在人生？ Let‘s do it！ 今天高效阅读的书籍《被讨厌的勇气》，来自日本作者岸见...
今天是阅读“被讨厌的勇气”的最后一天。被讨厌的勇气是我的人生之书。这本书让我有勇气做自己。回想之前的我自己在，讨厌...
小成就 阅读 读完《被讨厌的勇气》 在读《这些人，那些事》，《子弹笔记》 读书手帐《被讨厌的勇气》 读书笔记 7篇...
本文标题：被讨厌的勇气阅读：54—62页
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