第四期 富兰克林品德之勤奋践行总结

作者: 景蓝么么哒 | 来源:发表于2018-10-23 11:08 被阅读1次

第四期 第六周践行总结

践行时间:20181015——20181021

本周践行勤奋:不耽误任何时间,总是在干有用的事情,终止不必要的行为

【目标】

1.  每天正念朗读和分享

2.  每天睡醒清理,睡前清理

3.  时刻觉察当下,终止不必要的行为,不浪费时间

【行动】

1. 情绪师的早晚功课

2、收拾行李,整理衣橱

3、听易灸灸每周一课学习和分享

4、正念朗读和分享

5、写感恩日记

6、和家人聊天分享

7、吸引力法则开小组会

8、听达哥的财商课1、2节,听归零活法做功课,听晓霞分享的音频,得到,颜值,高倍数线上课

9、写秘密观后感,并分享

10、参加朋友的邀请,去龙岩连城参加周岁宴

11、删除照片60张

【下周践行计划】

践行真诚:不采用任何有害的欺骗行为,想问题和说话都要公平公正

践行目标:

1. 待人真诚友善,训练同理心

2.践行一分钟原则

3. 专注最重要的事情

【践行感受】

感觉有点力不从心,可其实是自己内心对自己的评判系统,否定自己,因为事情拖延了,所以对自己有诸多的不满,陷入内耗中,我私聊群主晓霞,想说请假一段时间......

不愿意放弃曾经的努力,我知道这是很不错的学习群,所以我选择继续留着。

还有一个原因是,我的百日计划还没有开始完成,既然选择了开始,就认真的去做去完成,因为你是有智慧的人,你的心会陪你做出正确的选择,所以继续坚持。

我的心智模式需要UP UP UP

每天给自己打鸡血,每天振奋自己,感谢宇宙哥哥的恩赐,谢谢存在的安排。

做自己认为正确的事情即可,我是终身学习者,景蓝,我为我的人生负全责

百日目标计划:

【行动】

1.  一周录音至少3次,2集 (85集)

2.  一周至少画一张画 (14张)

3.  一周至少写一份品德践行总结(16份)

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