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愿每个妈妈都不恐慌不抑郁耐心度过带娃期

愿每个妈妈都不恐慌不抑郁耐心度过带娃期

作者: 橘子别闹 | 来源:发表于2018-07-06 00:55 被阅读90次

    是的,我是一个二胎妈妈。自从国家刚刚开放二胎政策,我的肚子就自动响应号召怀了二孩,我苦苦思索,也压根没算出什么时间跟孩他爸有过不该有的爱情行为艺术从而造就了这个小小的不速之客,没办法,又母爱泛滥/爱子如命的我只好把他认作上帝的礼物,又一次揣在怀里10个月,生下了我可爱的二小子。

    二小子的到来,带来很多欢喜。原本一听又怀孕就狂躁不安心烦意乱的爸妈看到襁褓里的小可怜又喜滋滋的搂在怀里亲了又亲,尽管。。。。。刚生下来真是丑的让人一看就想笑,嘴巴又小到连乳头都要我硬给塞到嘴里去才能勉强含住。当然,为了表示一下要帮忙带孩子的小情绪,十二日送米的时候,爸妈的送米费已经从老大的万元掉到了千元。不过没关系,现在是给带孩子就知足。

    孩子爸爸处于创业阶段,在这一路上,披荆斩棘,在各位遇到的贵人的帮助下,我也没有少吃少穿,相反过的还算是说的过去,也没有因为我想买什么而遭到过拒绝。但是作为一个在家只看孩子,又要面临高额生活费,又想自立自强的女人来说,这一段在家的日子真真的叫人恐慌。一是恐慌,自己没有经济来源,不能帮孩子爸爸分担生活的压力,心疼的恐慌,二是看孩子日夜操劳,身材变形,思想退步,面临被社会淘汰的恐慌。虽然国家政府也在讨论并出台相关法律法规和政策来保障妇女生育二胎的权利,但是,天高皇帝远/经济形势下降/企业成本增加让这些政策都只能是远远的看看/憧憬憧憬就好,大部分企业的招工已经对性别有了要求:男。即便是要求女性的岗位,也是已婚已育已生育二胎或不要二胎的优先。纸上不写,HR们也是心照不宣的随便找个理由就打法你走。

    怎么办。

    恐慌的日子总是和暴饮暴食搭配完美。没办法的我也开始暴饮暴食,越来越胖还管不住嘴,越恐慌越能吃,越能吃越胖,越胖就越恐慌的恶性循环开始。

    但是好在自立自强的精神还是有的。这十年的书也没有白读。不想让自己成为油腻的中年妇女,就只有自己去努力改变了。

    思考良久,我开始了改变的第一步,就是认命,我认为认清自己的位置很关键,我就在心里向自己坦白和承认:承认自己真的也没什么远大志向,承认自己没什么本事,承认自己在这三年里只能先看孩子不能去职场打拼,承认我家庭条件的先天不足,承认我现在很怂找不到任何一条可以快速积累财富实现人生飞跃的道路,承认担心自己的身材气质不如从前会被老公嫌弃。这些我都承认。

    然而,随着这些承认,我的心居然放轻松了很多,知道了问题所在,又明白不是一朝一夕可以改变局面的境地后,我就没有那么着急了。于是紧接着第二步就是摆正心态:不急不躁/接受现实,对症下药,走哪算哪。

    没办法上班就利用这三年为自己充电,尽管社会高速发展自己跟不上脚步也要拼劲全力不要被甩的太远,最起码能搭个三轮子勉强上路啊。从自己的兴趣爱好着手,权当为自己活一次了。因为喜欢看书,渴望建立自己的小书房和图书馆,就减少买衣服的钱,减少吃东西的钱,用来买书。这段时间,心情不好的时候就开始淘书。不知道看什么就参考最近热播的《朗读者》以及看到一些好文章里提到的经典。通过读书,我的心胸慢慢开阔,脾气逐渐沉淀,原本在家烦的要死的我因为有了小小的兴趣爱好让生活重燃希望的光。

    努力渡己。不再是孩子,我也经历了一系列的生离死别,朋友的突然离世/家里亲人的纠葛都让我对人生产生怀疑,有一段时间我恐惧离别,恐惧死亡。我陷入了如佛家所说的爱离别苦/怨憎会苦/求不得苦的苦海之中。我迷茫的寻求答案,一位学习佛家的朋友无私开示,虽然我不是一个学佛之人,但是佛家的智慧也指引我学着用一种豁达的心胸去看待问题了,阅读哲学类书籍,深信因果逻辑后所有问题变得不再那么复杂。另外通过阅读书籍里各个文学大家/名人的传记,我也开始对人生有了新的认识,伟人尚且有不如意,何况我一个普通人。

    不知道如何挣钱,就先学会克制欲望。不为物所累。要知道人生中很多物品真的是没有什么用处,学习风靡全球的极简主义,只要必需品都能满足,不去渴望奢侈品来装扮自己。同时从自己的兴趣和志向出发,努力学习,当作是上天赐予的一段时光来让自己进行提升,这段时间,我为自己提高了学历,同时努力考取证书,希望自己能有一个稳定的工作,给孩子做好的榜样,同时,我开始重新练习写作,一上来,虽然脑子里什么都有,但是一提笔立马怂到一个星期也写不出来。没关系,我认怂,哈哈,但是我可以从简单的写日记,写碎碎念开始为自己找灵感找方式方法,并努力为自己补文学知识。最后,担心老公的嫌弃就努力克制嘴巴,学习吃素,告诉自己,身体是每个人灵魂的圣殿,需要好好清理好好对待,坚持下来自己会感觉自己的身体越来越干净,虽然依旧不瘦,但是也没有那么自卑了,也会努力练习形体,看起来至少是个正常人,哈哈。

    这些都是我个人的经验,碎碎念,杂乱无章,但是希望能给和我一样因为生娃而恐慌的妈妈们一个小参考。生娃不可怕,产后也没有什么抑郁,要知道,就是不生娃,每个人的一生也总会经历这样或那样暗无天日的日子,但是就如黑夜之后总有日出,暴雨之后终见彩虹一样,调整心态,才能真正我命由我不由天,真正走过这令人恐惧的日子。

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