展示内心的阴暗面

完美人设是一种枷锁，我们一旦被贴上了完美的标签，就难免在各个方面压抑自我。

一方面要尽力避免展露不完美的一面，害怕遭到旁人的质疑和苛责;另一方面又要小心翼翼地呵护自己的人设，哪怕活得很累也不敢轻易改变。

表达内心阴暗面的必要性，就在于打破完美人设，撕掉贴在自己身上不合理的标签，接纳并展示真实的自我。这个世界上哪有完美的人呢?做真实的自己，始终是快乐的第一奥义。