让现在的自己摆脱烦恼的挣扎

   记不清从什么时候开始，烦恼在我的心里扎了根，好像除了一天的时间，一大半我都处于烦恼焦虑的状态，它无时无刻不侵蚀着我的灵魂，似乎这个世界都是灰暗的……

      如果说:   现在工作的样子决定你以后生活的样子。    那么，现在的样子又是怎样的呢？

让现在的自己摆脱烦恼的挣扎

       烦恼，我想每个人都有，只不过每个人看待烦恼的维度不同以至于烦恼的程度也不同。    烦恼，很多时候都来源于自身，虽然知道自己该认真审视自己烦恼的原因，正确的对待。但它一旦开始，总是会困扰着自己很多天。当然，并不是说这些天任由烦恼随便蔓延，毕竟消除烦恼也需要一个时间段。

        今年年初，遭遇了失恋的痛苦。对于安静的我来说，这是及其难熬的，于是我各种方式摆脱痛苦，最终我爱上了读书，不仅从痛苦中解救出来，还在书籍中找到了乐趣，对生活充满了满满的自信和希望。  

          于是每次心情不好，我都拿起书籍开始阅读，每次都能为烦恼找到答案。慢慢的我学会了微笑，学会了注意力集中，不浪费时间，又报了学习班，这都是书籍带给我的力量，很庆幸。

           端午节前后，总是特别忙，原本每天都要看书写笔记的，这些天都落下了，感觉生活一下子少了很多东西，又开始心生烦恼，烦工作，抱怨自己的现状，又开始刷微博……    

         思来想去，为什么我会这么的烦躁不安呢，原来是习惯了读书，不好的习惯要摒弃，但好的习惯必定要一直进行下去。烦恼时拿起书籍，没有什么比这种方法更能消除烦恼。与其烦恼抱怨，不如找点事情做，转移注意力，把注意力运用在好的地方。

多点成长，少点烦恼，生活会容易很多。