耐心是高尚的秉性，坚韧是伟大的气质。无论何人，若是失去耐心，便失去了灵魂——培根
成大事者，必须要有耐心。如果关系攻略里面最重要的关系是什么？什么关系是最基础的，那么答案必然是耐心了。
正如金庸先生在《倚天屠龙记》中，张无忌练就了九阳神功，有了此等内功，再练乾坤大挪移和太极拳就水到渠成。如果没有九阳真经内功功法，就如同孩童挥动大铁锤。即使知道精要的套路，但是没有臂力，照样无法施展。张无忌在对阵峨眉掌门灭绝师太时，使用九阳神功时经文，他强由他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。耐心就如同内功。是一切关系攻略的基础。
耐心是一种坚持。卧薪尝胆的故事大家都知道：胆春秋时期，吴王夫差凭着自己国力强大，领兵攻打越国。结果越国战败，越王勾践于是被抓到吴国。吴王为了羞辱越王，因此派他看墓与喂马这些奴仆才做的工作。越王心里虽然很不服气，但仍然极力装出忠心顺从的样子。吴王出门时，他走在前面牵着马；吴王生病时，他在床前尽力照顾，吴王看他这样尽心伺候自己，觉得他对自己非常忠心，最后就允许他返回越国。越王回国后，决心洗刷自己在吴国当囚徒的耻辱。为了告诫自己不要忘记复仇雪恨，他每天睡在坚硬的木柴上，还在门上吊一颗苦胆，吃饭和睡觉前都要品尝一下，为的就是要让自己记住教训。除此之外，他还经常到民间视察民情，替百姓解决问题，让人民安居乐业，同时加强军队的训练。经过十年的艰苦奋斗，越国变得国富兵强，于是越王亲自率领军队进攻吴国，也成功取得胜利，吴王夫差羞愧得在战败后自杀。后来，越国又趁胜进军中原，成为春秋末期的一大强国。
著名的棉花糖实验也说明了耐心的重要。根据百度百科记载，棉花糖实验（StanfordMarshmallowExperiment）是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这些实验中，小孩子可以选择立刻得到一样奖励（有时是棉花糖，也可以是曲奇饼、巧克力等等），或者选择等待一段时间，实验者返回房间（通常为15分钟），得到相同的两样奖励。在后来的研究中，研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数，以及其他指标。然而有疑问提出，自制力，而非战略策划能力（strategicreasoning），是否是影响行为的因素之一。
世界著名实业家、哲学家稻盛和夫先生在《活法》书中写到，坚持用正确的方法做正确的事情一定会变得很伟大。坚持就是在说明耐心对于成功的重要和不可或缺。
耐心如此重要，为什么耐心的品质很难培养呢？
熊太行老师告诉我们，人的精力是有限的。对人对事都充满耐心那是不可能的。想学会做减法。比如，很多粉丝都喜欢要明星签字。可是明星的周围都有保安，只有极少部分粉丝才有资格获得明星的签字。其他粉丝都被保安阻挡在安全性之外，因为明星的时间和精力是有限的。同理，我们每个普通人的精力很宝贵，要用到自己和家人身上。
熊太行老师强调：
一、有独立精神，才有了做减法的力量，做过减法之后，你身边都是喜欢的人，日程表上都是想做的事，这时你会变成一个充满生趣的人。有的人在外人面前谦虚、和蔼、彬彬有礼。可是对于自己的父母和家人就冷眼相对。把自己的坏脾气留给了最亲近的人。这是对大的错误。诚然，每个人的耐心都是有限的，因为我们时间有限。所以应该把耐心留给自己最亲近的人。
二、耐心的核心是接纳和包容。每个人都有个性和脾气。如果是你最亲近的人，一定要学会接纳和包容。路是自己选择的，当然要自己去走。接纳TA并且包容TA，生活一定会很美好。
有一个关于在天堂和地狱吃面条的故事，很有意韵和回味----
Long Long ago，
有一个寺僧，只听说那个世界有地狱和天堂，但不知何样，于是便去问师傅。
师傅说：“那个世界确有地狱与天堂，两者没有表面上的差别，唯一不同的是那儿人的心。”
他说：“在地狱和天堂里各有一口锅，锅里煮着鲜美的面条。但面条吃起来却很辛苦，因为吃面条的筷子足有一米长。
地狱的人吃面条，争先恐后，自己顾自己，结果因筷子长难入口，你争我夺，怀碗狼籍，空守美味而吃不进嘴里，最终因吃不上面条饥饿而死；
天堂的人吃面条，先将夹起的面条送给对面的人吃，对面的人再夹起面条送给你吃，于是大家你帮我助，先予后得，尽享美味，其乐融融。”
一样的环境，不一样的心态和不一样的人罢了。
那么如何练习耐心呢？
一是情绪控制。最好的情绪管理是从走心阶段就开始干预，情绪上来了，你需要做的就是等一会儿，让情绪过去，再开始做出回应，千万别在气头上，上脸、张嘴。如果情绪难以自抑的时候，必须要去相应医院进行药物治疗。平时控制情绪可以深呼吸5次或者数8。当你愤怒的时候，深吸一口，慢慢呼出。如此5次。情绪可以慢慢平复。或者默默从1数到8.
二是第三人称视角，想象自己在镜头中，是游戏控制者。这就是开启上帝模式，当你知道自己生气的时候你就不生气了。时刻牢记你是你的主宰而不是情绪是你的主宰。
柏拉图(古希腊)说过，耐心是一切聪明才智的基础。让我们从现在做起，从小事做起。认真耐心地度过人生的每一时刻吧。
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