1.做操：上午和下午各抽空做了一组操，类似瑜伽，发觉能够静下心来享受在里面了，真好。
2.冥想：做了两次，只是一做冥想还是很容易睡着，可以当晚上的催眠曲了。
3.现在与老妈沟通相处非常轻松，妈妈现在界限感非常强，不在担心她不该担心的事，也不再操心她改变不了的事，她只做她力所能及的事，决定好了就去做，需要她就告诉她，不给添一点麻烦，有这样的妈妈好幸福，妈妈我爱你。
4.老公固定时间陪伴我说话，爱在我们之间流动，幸福如我。
5.与会所的人像朋友一样聊天，聊孩子聊美容聊健身，现在的自己非常敞开，不再死板无趣。
6.晚上上抖音直播间听段老师与休学在家的孩子妈妈的交流，父母的成长学习改变真的很重要，导致孩子不上学的原因：父母的人格成熟度；父母在家庭能否各就其位；孩子的序位；是否一直把孩子当婴儿养？在家也要给到孩子价值和承担一些责任，在孩子面前父母要真实客观地去表达。在养育过程中从案主的事例中引起重视。
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本文标题：日进六功61天
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