1
孩子在家里是充分自由的，家里的物品、空间（其他家庭成员私密空间除外），只要是安全的，他（她）都可以随便使用，不必获得任何人的允许。孩子至少有一个空间是可以轻松伸展的。
2
在生活中，用父母自己的示范告诉孩子，倾听他人意见，但不被他人意见束缚。小马过河也是讲这个道理。
3
孩子，不论你把局面搞得多糟，只要你收拾好自己的摊子，别人无法干预，自己便获得自由。例如，孩子收拾好自己玩耍过的玩具，搞乱的桌面。用自由来引导他（她），而不是大人立场（要求环境整洁、建立卫生习惯等）。根据孩子的不同的年龄来把握度。孩子小的时候，带着孩子一起收拾“局面”。
4
每发生与你预期不一致的事，父母就要抓住教育时机，在管教冲动与孩子自由之间寻找教育办法。孩子总是希望自主，至少要给孩子一个选择的机会、自主的空间。例如金钱教育，给予孩子一定的自主经费，孩子可以自己管理，在资源有限和欲望无限之间去做平衡，可以选择购买自己喜欢的东西，孩子可以做父母不同意的决定。
5
告诉孩子，情绪来了不被情绪束缚，让它存在，让情绪获得自由。就像你允许接受各种不同的天气，晴天、阴天、雨天，暴风雨等等。父母自己也是如此觉察自己的情绪，接纳自己的各种情绪。
6
孩子的要求，家长不必妥协着满足。家长需要自己的空间和自己的意志。也是自由的示范。
7
告诉孩子，自己的事情自己做，最自由。比如：孩子，如果你不喜欢吃妈妈做的菜，那就自己做。
8
告诉他（她），一个问题有多种解决方案。人生有很多条路。
9
以自由为目标、为意义来引导孩子的情感、思想与行为。比如：为了你自己的自由，孩子，我建议你这样做。
10
孩子的任何诉求、愿望，都协助他（她）想办法去达成。如果你不同意，也要帮助孩子找到一条路，留有余地。
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善于管理自己对孩子的期待，期待越低越好。父母的期待可能就会占据孩子心里的空间，生活中的时间，代替孩子自己的想法。
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多带孩子去旅行，旅行中看见大千世界，见的多，视野开阔则心胸豁达。
13
告诉孩子，你是独一无二的！所以相信自己，不必从众。
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奠定自由的基石：生命教育、法律教育，教会孩子珍惜生命与身体。自由不能打破这个底线。
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看见与鼓励孩子与自己不同的特色和亮点。超越父母，就是一种自由感，力量感和生命力！
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孩子做错了事情，会有自然的惩罚，父母多发现自然惩罚的教育时机，顺其自然。例如，孩子很晚才收拾出门，错过电影开始的时间。没有完整看到电影，就是自然的惩罚。
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接受孩子犯错或者失误。相信孩子。鼓励孩子再尝试。告诉孩子，没什么大不了的！或者，静静的陪伴孩子。
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