2018年2月8日崔律“时间记录app”系列第4讲的课后实践

【课后实践】

这是2018年2月8日崔律“时间记录app”系列第4讲的课后实践。

实践事项(Do)：

继续调整你的类别（大类+小类）。

<实践日志（记录）>

1.我的实践：

删除了电影和娱乐两个大类

增加了陪伴（大）+爱人、孩子、家人、朋友（4小）

增加了漏记类别

2.实践中的亮点：

看到电影这个类别的时候想到的是老公爱看电影，心在哪时间就记在哪。看电影对于我来说可以归到陪伴爱人；至于娱乐，我想到的是娱乐的目的就是充电快乐的能量，而我经常在与朋友分享有益的学习和收获中感知这种满足和快乐，陪伴是互相的，助人助己，助己助人，所以我就把这个类别划进陪伴大类里的朋友小类，“分享”是我2018的其中一个关键词，分享家庭教育、个人成长、积极心理学，这是我2018的重要娱乐节目！

3.我的收获：

我发现类别设置是一个动态的过程，以前对于这种分类我总是很纠结，觉得要一步到位，一蹴而就。结果往往是还没坚持到我想明白，就感觉太复杂无疾而终了！

这次跟着崔律很有信心，突破了原有的想很久的模式，开始边行动边思考，学习和践行上有了很多的愉悦感！跟着崔律和一群这么棒的伙伴们，真的心里特有底感觉，我要做的就是坚持践行和记录！

4.我的疑问(如有) ：

5.其他想说的话(如有)：

我发现苹果手机是不能够两个类别同时计时的，新增一个计时，另一个就会自动停止。

6.思考题：有哪些方法能让自己及时做好时间记录（诸如，做到不遗漏、不忘记等）？