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崔律2月时间记录(day4)18.02.08

崔律2月时间记录(day4)18.02.08

作者: Yura绿萝 | 来源:发表于2018-02-08 22:46 被阅读9次

【课后实践】

这是2018年2月8日崔律“时间记录app”系列第4讲的课后实践。

实践事项(Do):

继续调整你的类别(大类+小类)。

<实践日志(记录)>

1.我的实践:

1)新增“其他“项目

2)把“三餐”放在“生活”类别

我没有漏记的情况,就是记满了近乎24小时,但是捏,会忘记切换。

2.实践中的亮点:

3.我的收获:“消除时间漏洞”的概念

4.我的疑问(如有) :有时候会忘记切换时间

5.其他想说的话(如有):

6.思考题:有哪些方法能让自己及时做好时间记录(诸如,做到不遗漏、不忘记等)?

做到如下规则:

6.1记满24小时

1)起床切换为“洗漱”,睡前切换为“睡觉”

2)停止一个项目时,就立刻开始记录另一个项目

6.2保持记录的准确性

做每件事情前,先和手机交流下,我要不要做这件事,如果做的话,就记录,不做的话就不记录

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