在轮回中，用赋能建立正向的积极循环

在朋友圈看到了一个关于心理学会议的分享，杰弗瑞萨德博士的话，引发了我的强烈共鸣。

守护对方的存在和天赋

“治疗不是技术，而是赋能，在他人身上发现细微的东西，赋予意义回馈给对方，守护着对方的存在和天赋。”

在我看来，格局还可以再大一些，不只是治疗，也可以是人与人之间相处的准则。守护对方的存在和天赋，这种模式下，构建的关系一定是滋养型的关系。

武志红老师课程中，也有相关的理论阐述，在心灵感应与深度同频中指出：

当我们有意识的感受对方的感受，并给予回应，对方也能感受到，我被看到了。

当我的感受被你感受到时，我就感觉到了爱。

爱的彻底完成，就意味着，“我”的存在，彻底被“你”证明了。

现代人中，有部分人热衷于将生活中的事情发朋友圈，更有厉害者，一顿饭的时间，就可以发二三十条。这种期待自己每一个细节，都被人看到的人，极有可能是在婴儿的养育期，被养育者因为不同的原因忽视了生活的最本质需求，没有得到应有的照料。

轮回是为了疗愈。有一颗包容与爱的心，尽最大可能的去看到这个人的一举一动，共情对方的感受，可以帮助对方脱离“这种喜欢事无巨细的被看见”的心理状态的固着，回归正常。

不管是杰弗瑞萨德博士还是武志红老师，不管是发现别人的存在和天赋还是感受对方的感受，这都是一种看见。被看见，就是一种赋量。

轮回是为了疗愈，愿我们在轮回中，用赋能建立正向的积极循环。