昨天晚上上床比较早,但是入睡很慢,而且夜里很多乱七八糟的梦,一直处于浅眠状态,早上起来还是和往常一样感觉比较累。
可能睡眠质量比入睡时间更重要,如果一夜无梦可能是睡眠质量最好的,开始尝试睡前锻炼锻炼身体不知会不会更好?
四点半, 基本忙完工作,终于可以下班了。我能不能在五点半之前赶到家,然后第一次接女儿放学呢。 迅速打...
上一次在一个月多的时候意外中断,这一次日更十来天了,专注于写心理学方面,每天一篇千字文,内容有点简单,但是一直坚持...
今天和一个小妹妹聊天,发现他下班以后的时间安排既紧凑又有规律,我真的很好奇,从6:30到家,洗澡、洗衣服,学一小时...
终于到周五啦,六点下班。啦啦啦,明明这个礼拜就只上三天班嘛 今天我的大咸阳,雾霾指数超标,红色预警,幼儿园,小学一...
最近感觉自己越来越抽抽。 譬如今天定个机票,竟然把时间给搞错了。 还好只是早了一天,飞过去也没关系。 如果是和客户...
每次到了周五,心情似乎都变得好一些了,上班也特别有劲头。 周末就在眼前招手,意味着一周的疲惫即将可以得到一个释放的...
今天是整个一周最忙碌的一天啦,但下了班依然去瑜伽馆上了一个小时的塑型课。结束后,回来打开电脑又处理些事情,忙到这个...
点开我的标题看到这篇文章的朋友们,我在此先说声抱歉,今天本来是打算更一个小故事的,结果没有完成,此刻状态不好,所以...
5:30起床,风有些大,气温又低了一些,戴好帽子手套,下楼跑步去喽,不喜欢这么大的风,脸冻的不行,哈哈。 今天早上...
最近发生了很多事,信息量挺大的,但是打开手机,却不知道该写点啥。就写我最近一些各种事件的感受吧。 WYF事件让我大...
本文标题:周五碎碎念
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