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断舍离的基本准则

断舍离的基本准则

作者: 扬帆扬 | 来源:发表于2023-03-13 22:58 被阅读0次

断:为了避免过度摄取……

人们总喜欢在空着的地方摆放点什么东西,不管是物品还是计划,从这一点就可以看出现代人的心中满是压力,满大街都是便宜优惠免费之类,诱惑性的宣传语,有的物品和信息就是通过这些途径悄悄来到你的身边,所以尤其要提防这些圈套。

舍:为了避免过度堆积……

我们总是以浪费为借口,对于扔掉物品感到犹豫不决,很多人觉得浪费是因为舍不得用,所以根本不需要用,因此在实际舍弃物品时尤其要重视对浪费的误解,舍弃并非目的,之前的选择和决断,更为重要,舍弃只是结果。

离:为了和自己以外的物品构筑愉悦的关系……

从宏观的角度审视事物培养客观性。不断询问自己和事物构筑怎样的关系性,才能获得愉悦。

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