电影《天佑鲍比》
4月17日，上海，
一名17岁男孩，从卢浦大桥上跳了下去。
那天，一辆车打着双闪停在桥中间，
一个男孩从左后车门冲下车，
另一名女子随即从驾驶位跟下来。
少年下车后没有丝毫犹豫，
冲向桥边，纵身一跃。
紧跟在身后的女子只抓到了一只鞋。
桥面的高度是50米，相当于15层楼。
那个跟在少年身后的女子，是他的妈妈。
望着桥下的儿子，她先是愣住，
继而失去力气，瘫在地上开始嚎啕大哭。
可怕的是，人们并没有放过这个少年，
在评论中，他又被「杀死」了一次。
大家在留言中指责他：
「现在的孩子真是太脆弱了。」
「承受能力怎么这么差啊！」
「一点委屈都受不了。」
「这么脆弱，以后到社会上也是个废人。」
也有人认为，
这个妈妈有不可推卸的责任。
完整版的视频中，
母亲把车停在高架桥中间，
不顾身边滚滚车流，
跑下车跟坐在后排的孩子说了什么。
之后她回到车里，
孩子才夺门而出，跳下高架桥。
我不想推测她具体说了什么，
但很可能，这个妈妈最后的几句话，
是压垮儿子心理防线的最后一根稻草。
当然，目前最重要的，
不是指责孩子是不是太脆弱，
或者继续责怪这个可怜母亲。
我们应该反思，
为什么会发生这样的事情？
如何杜绝类似的事件再次发生。
近年来，青少年自杀越来越频发。
有人用调侃的语气说，
除了体育大学，
哪个学校没学生跳楼自杀？
也许此话有些夸张，
但现实生活中，
体育专业的学生，包括喜欢运动的普通人，
确实很少出现抑郁、自杀的情况，
这是为什么呢？
有学者研究表明：
意志力脆弱、
情绪不稳定、
对环境适应能力差、
承受挫折能力不强、
心理自我调节能力较差，
是人们自杀的主要因素。
而长期保持有规律的体育运动，
恰恰会产生积极的影响，
来帮助人们抵抗这些负面能量。
1 运动让孩子学会控制、宣泄情绪
美国一项研究表明，
中学生进行定期锻炼可以减少23%的自杀率。
运动对自杀想法和自杀企图都有有利的作用。
英国的一项研究也发现，
运动有助于患有抑郁症的青少年舒缓情绪。
80-83%的青少年完成锻炼计划后，
已经不再受抑郁症困扰。
给孩子培养长期运动的习惯，
可以让不良情绪和多余能量得到发泄
使人的情绪更加稳定，也更容易控制。
2 培养坚持、忍耐的能力
兔+熊的小勇士们参加斯巴达障碍赛
意志力脆弱、抗挫折能力差，
是影响自杀者的重要因素之一。
而坚持长期运动，
本身就是一个不断挑战、超越自我的过程。
是最能锻炼毅力的方式。
上个月，兔+熊的小勇士去参加了斯巴达。
在爬架上颤抖，
在轮胎障碍里跌倒，
在水坑打滚，
20多个障碍，也没有拦住他们的脚步，
每个人都坚持跑到了终点。
（可以点下图了解更多现场情况）
相信经历过这次比赛的孩子，
一定会懂得一个道理：
在未来，遇到困难和挫折的时候，
重重跌到的时候，
千万不要放弃，
告诉自己坚持下去，
你就会有重新站起来的勇气！
3 提高竞争意识与合作能力
竞争和合作，是世界永恒的主题，
也是未来生存必备的基本能力。
而竞争和合作也恰好是运动的一体两面。
兔+熊与CFD旱地冰球中心合作，
推出了兔+熊旱地冰球课，
目前课程已经在一些城市上线。
这项运动就非常锻炼合作意识和竞技能力。
（点击下图了解更多旱地冰球课程）
这项运动需要完美的配合，
和强烈的好胜心，
才能在比赛中赢取胜利，
就如那一次次完美的传球，
无不体现了团队合作之美。
也培养孩子的竞争意识，
更加享受胜利后的喜悦。
爱运动的孩子不仅知道如何去竞争，
更懂得如何去合作。
在任何环境下，都拥有强大的适应能力。
不会被客观环境随意击败。
运动更能将竞争和合作这两项重要能力，
潜移默化地带到未来工作和生活中去，
让孩子们善于竞争、能够脱颖而出。
◆ ◆ ◆
如果你是爱孩子的父母，
请让她去运动吧。
让TA在失败中学会接受挫折，
让TA在失败中学会乐观前进，
让TA在锻炼中学会控制情绪，
让TA在集体中学会高效合作，
更加重要是，
运动中培养孩子健康的体魄，和健全的人格，
生活本身就是丰富多彩的，
兔熊君希望每一个孩子，
都能够尽情享受生活的美好。
而这个目标，
还需要家长和我们共同来实现。
兔+熊
让更多的中国儿童爱上运动
“兔+熊”儿童运动馆致力于为2-8岁儿童提供综合运动及健康解决方案，是中央电视台《超越》栏目儿童运动教育行业合作伙伴，是教育部教育管理信息中心《健康学校》课题组运动体系支持单位，为国家教育部建立中国幼儿健康大数据提供技术及课程支持。
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