超简单又耐吃的鸡胸肉干,微波炉十分钟搞定!
食材表:
鸡胸肉、生抽、蚝油、黑胡椒粉、辣椒面、孜然粉
制作方法:
1、鸡胸肉切成条状,放入碗中
2、加入生抽、蚝油、黑胡椒粉,搅拌均匀,腌制半小时
3、将鸡胸肉条均匀的摆在烤盘中,放入微波炉,加热三分钟
4、取出鸡胸肉条,倒出多余的水分,加入辣椒面和孜然粉,搅拌均匀
5、再放入微波炉中,加热十分钟即可
超简单又耐吃的鸡胸肉干,微波炉十分钟搞定!
食材表:
鸡胸肉、生抽、蚝油、黑胡椒粉、辣椒面、孜然粉
制作方法:
1、鸡胸肉切成条状,放入碗中
2、加入生抽、蚝油、黑胡椒粉,搅拌均匀,腌制半小时
3、将鸡胸肉条均匀的摆在烤盘中,放入微波炉,加热三分钟
4、取出鸡胸肉条,倒出多余的水分,加入辣椒面和孜然粉,搅拌均匀
5、再放入微波炉中,加热十分钟即可
本文标题:微波炉鸡胸肉干,简单又耐吃
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