这节课讲中医在治好肠胃病以后，还要告诉病人注意饮食和生活习惯要改变，告诉病人怎么吃，不要吃太多，要吃清淡一点，宁可少不要太多，中医观念是空灵为常，宁可饿点，也不要过饱，吃太多会养病。这样断绝疾病的生存环境，以避免再次得病。
而很多营养学家告诉人们一天要吃多少维他命C，要吃多少营养剂，吃不到水果的时候，让人们每天补充营养剂，老师说这样是错误的，要靠食物去补充营养。
这节课还讲到有一个人个经常喝咖啡得了胰脏癌，整个人都是黑黄的，老师给他治病，让他戒掉咖啡，甜食不能吃，人工的食物不能吃，结果他看到没东西可吃，就只吃卤蛋，最后肠胃功能恢复，气色也变好了。
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本文标题：伤寒笔记（32）
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