【读书清单】时间的格局4
01.自律
懒惰是成功的天敌，哪怕很小的目标，不克服懒惰，也会实现不了。自律是克服懒惰的唯一办法，坚持自律，再大的目标也能实现。
02.习惯
习惯是一种不强迫，不依赖意志和毅力，反复重复，最后变成无意识的行为。
03. 养成习惯-反抗期
反抗期：设定简单的，确定自己能完成的小目标，比如刚开始写作时，每天要求自己写300字，坚持一段时间，再增加数字要求。
04养成习惯-不稳定期
新习惯养成一段时间后，就要将新习惯模式化，比如固定在每天早上7点在家里写作500字。
05.养成习惯-倦怠期
陷入了倦怠期，就要换换环境，比如参加行动营，和更多的优秀的人一起共同进步。
06.坚持好习惯
坚持一个好习惯，会带来“复利”效果，比如长期养成写作的习惯，会对自己的生活上、工作上、思维上有很大的帮助和改变。
07.不要特例
不要让自己有特例的机会。一旦有了第一次特例，以后就会连接不断的情况，让你放弃当初制定的目标。
08.选择清晨完成
清晨的时间是可控的，在清晨完成必须要做的事情，有了这个成功的开始，一天都会过得很充实，愉快。
09.不忘初心
把初心写下来，贴在显眼的地方，在持续过程中，可以不断地提醒自己，让自己更有动力。
10.激情点燃梦想，习惯成就理想
激情能点燃梦想，习惯成就理想。很多人刚开始激情满满，却在行动过程中停滞下来，最后不了了之。不管有多大的梦想，都要在持续行动中才能实现，所以养成为梦想而奋斗的习惯就是一件必须要做的事情。
网友评论
在2月13日的读书打卡中，获得三甲提名。
【推荐语】
001 十条清单阐述习惯养成的不易，教会读者在培养习惯的不同时期应当用什么样的策略、选择什么时段坚持，更利于习惯养成。
002 清单层层递进，逻辑性强，言辞简单质朴，易于读者理解。讲述清楚明白，利于读者实际操作，排版清爽利落，吸引读者注意。
003 习惯成就理想，理想丰富人生。能够看着自己一点一点变好变优秀，是一件特别有成就感的事，自豪而开心，家人们一起来吧！
（感谢写此推荐语的@文🐳艺❤️ ）