距离上次跑步已经过去快2个月了。一个是因为羊了，一个是过春节放假。深谙许久不动需要慢慢恢复循序渐进道理，所以今天的速度跟走路其实没有区别。可是当到300米左右的位置时，心率已经飙升到167.我明显感觉到心跳的速度与脚下的沉重。这种感觉很久以前有过，似乎都被遗忘了。我有点不敢扛下去的感觉，好在继续跑了一段，心率逐渐降了下来。也渐渐地轻松了很多。微微冒汗，神清气爽。
今天是个好日子，大年初五，我在朋友圈里接了所有的财神。早餐小米粥和馅儿饼。粥是昨晚临睡前预约的，馅儿饼也是昨晚和面做的半成品。味道非常好。午餐干锅花菜和咖喱牛肉烩土豆。简单营养。放假的这些日子，我好像突然就懈怠了下来，除了张罗一天三顿饭，别无所事，精神也有点萎靡。吃好午饭，睡了一个午觉，做了一个让人有点不是很舒服的梦，梦里在洗澡。也许睡的时间有点长，醒来感觉头疼。看看窗外阳光正好，照到床上的被子上，我顿时感觉精神了许多。此时才下午两点。心想：去跑步吧。不能赖在床上，人都要废掉了。于是，一骨碌从床上爬起来，换上适合跑步的衣服，脸上抹了防晒霜，甚至还没抹了一点口红，脚蹬跑步鞋蹬蹬蹬下楼了。我是兴奋的。兔年的第一跑就是这样开始了。
大多数跑步的时候，我都不带手机。这样可以专心跑步，也可以天马行空的想一些事情，甚至有时候也会有想写点什么的冲动。就像此刻，记下这鸡毛蒜皮的日常
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