刚去keep看了看，上次跑步是9.25，这样看来，我有一个多月没跑步了，有点惭愧啊。
我以前跑步绝大多数是在晚上，如今晚上要练瑜伽，跑步的频率大大地缩减了。很多人喜欢晨跑，我因为工作原因，每周有三次早自习，这时无法跑步；没有早自习的时候我想多睡会儿，睡懒觉的想法打败了早起的念头，就这样，这次一个月没跑过步。
我特别佩服那些坚持早起的人，可能是这多年来我被迫早起的时候比较多，早起对我来说有点难，尤其是上班期间！没有早自习的时候，我就想多睡会儿，好像这样能把因为早自习被迫早起的时间补上似的，完全是求个心理安慰。
反而放假期间，没有了工作的压力，也没有被迫早起的不适，我还能坚持早起。暑假时，我早晨跑步，晚上练瑜伽，锻炼得不亦乐乎，一点儿不觉得累！
以后多久跑一次步，还是顺其自然吧！上班真的很累，起早贪黑、披星戴月，无形的压力无处不在，没必要因为执着于跑步而把自己整得更累，毕竟瑜伽也是一种锻炼！
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本文标题：好久没跑步了
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