文/小二黑他叔 原创,公众号首发 今天真是拼尽了老命在跑写! 昨晚几乎彻夜失眠,今早真的爬不起来跑步,但自己标榜为...[作者空间]
寒潮来袭,深圳突然降温,相比前几天中午可以穿短袖晃悠,今天早晨的被窝可谓相当的舒服。 我在被窝里的身体挣扎了几下,...[作者空间]
今天是个好日子:元宵节,这也是23年第一个月圆之日。早上醒来,心里暗暗励志,是时候收收心,不能再懒惰下去了。 生活...[作者空间]
23年运动打卡第6次晨跑(45/1200公里)第2次俯卧撑(200/15000个) 晨跑 早上醒来睡不着,就等着5...[作者空间]
这三个习惯会让内心充实。对于读书,不只是“腹有诗书气自华”,更重要的是通过和作者神交,认识自我。 之所以会烦躁,浮...[作者空间]
今天参加了跑团的约跑活动,目的地是加来跑友凯南家,距离31公里。 早上六点四十分,大家在车站附近集合,七点十分左右...[作者空间]
开春第二跑,在工作所在地,开启第一跑,7.77公里;这个是我喜欢的数字,也是我喜欢的公司(00777);用自己的兴...[作者空间]
距离上次跑步已经过去快2个月了。一个是因为羊了,一个是过春节放假。深谙许久不动需要慢慢恢复循序渐进道理,所以今天的...[作者空间]
村上春树专门写了一本关于跑步的书《当我谈跑步时,我谈什么》,在这本书中,他坦言道:在诸多习惯中,跑步是最有益的一个...[作者空间]
王小明坚持晨跑有好几年了,在城市早上天还没亮就开始十公里长跑。 这不,过年回老家了晨跑习惯没有断。王小明很喜欢农村...[作者空间]
清晨,几声狗叫伴随着急刹车的声音打破了原有的宁静…… 冬天六点的早上,天刚蒙蒙亮,一排排路灯照得街道显得格外冷。据...[作者空间]
每个人在生活中都会遇到需要坚持的事,但坚持并非易事! 22年在坚持跑步,跑完1076公里后有点小感悟,在此分享给大...[作者空间]
昨天早上已经平安返回深圳,白天憨憨地补了个觉,晚上看了场电影阿凡达水之道,其中的一句台词蛮能揭示人与自然的关系:“...[作者空间]
今天早上6:30醒来,天在下雨,所以没有出门跑步,只在室内做了俯卧撑,刚刚康复体力跟不上,做得比较吃力。 想起昨天...[作者空间]
昨晚睡得不错,一觉到天亮。所以今早叫醒我的不是梦想,是六点四十的闹钟。 因为起床晚了,打算就近晨跑,于是选择了荔香...[作者空间]
半夜醒来,写了一首简诗《凌晨三点半[https://www.jianshu.com/p/f1a5176f605e]...[作者空间]
跑步中断二十多天了,连续三周多没有跑步,对我来说还是第一次。 别说三周,连续三天不跑步对我来说也基本上都没有过。 ...[作者空间]
2023年第一个10公里,也是阳康后的第一个10公里。 2号和6号分别做了5公里试跑和50个俯卧撑体能测试,感觉状...[作者空间]
刚去keep看了看,上次跑步是9.25,这样看来,我有一个多月没跑步了,有点惭愧啊。 我以前跑步绝大多数是在晚上,...[作者空间]