今天继续跑步，一共运动了4.02公里，总共用时42分47秒，平均配速10分39秒，一共消耗热量216千卡。
平均速度5.63公里每小时，平均步频136步每分钟，平均步幅69厘米，一共运动了5842步。
本文标题：20240913运动小记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hmtvljtx.html
网友评论