美文网首页
PD46【罚站&体前屈】|2018-12-26

PD46【罚站&体前屈】|2018-12-26

作者: 叶瑜2018 | 来源:发表于2018-12-27 17:25 被阅读0次

    【践行1】——罚站

    今天我下班回到家,刚进门,亮亮就冲过来:“妈妈,告诉你一个坏消息!”

    亮亮踮起脚,搂住我的脖子,在我耳边轻声说:“妈妈,我今天被老师罚站了!”

    我用正常的声音回应到:“罚站?是怎么回事?”

    亮亮:“是语文课的时候,被欧阳老师罚站了,扣了一张奖卡,但是,我又得了一张奖卡回来!”(后来亮亮解释说,数学课上,在规定的时间内完成了两项作业,所以获得了一张奖卡。)

    我正想追问,外婆凑过来抢先问道:“什么,罚站?”

    亮亮不愿再多讲,跑开了!

    我换好鞋进门,走到亮亮身边,轻声问他:“发生了什么事情,老师要你罚站?”

    亮亮:“我不记得了!”

    我继续轻声问:“你是不是怕外婆说你?”

    亮亮:“是的!”

    后来,我又私下向亮亮了解了罚站的事情,也向老师询问了亮亮上课的情况!

    事后,我对亮亮说:“妈妈很开心,因为你的信任,你愿意在第一时间分享坏消息给我!”

    【反思】

    真的很感谢亮亮的信任,愿意主动分享他的坏消息给我听。同时,亮亮对外婆的态度,也再一次提醒我,孩子需要情绪安全才会敞开心扉!


    【践行2】——体前屈

    很长一段时间以来,亮亮的体前屈作业都是自己完成。今晚,我无意中发现,亮亮做体前屈的动作不标准。我立马指出了问题所在,亮亮表示,按标准动作做,会痛!

    我反复强调,做体前屈就是为了拉伸腿筋,痛是正常的!【说教,急于纠正行为】

    面对我的说教,亮亮没有权力之争,而是急哭了!【我能感觉到,他害怕拉伸腿的痛感,同时,他又想按标准动作去做!】

    整个过程僵持了十几分钟,我:“亮亮,时间不早了,如果你还想完成体育作业,那就赶紧做吧!

    亮亮疲惫地表示:“妈妈,我很累!”

    我:“那就洗洗睡吧!”

    亮亮:“妈妈,我想做体验作业的!”

    我:“那就做,可以按不标准的动作做,那样没有拉伸的效果,也可以试试按标准的动作做,会痛,同时会有效果!”

    这一次,亮亮终于下定决心,用标准动作做一下!

    我压着他的腿:“腿要直,你双手往前,如果感觉痛,就停住,不要再往前了!”

    亮亮努力按标准动作去拉伸,最后做到了9.6cm/30'。

    看成绩的时候,亮亮如释重负!

    我:“亮亮,这才是有效的训练!你做到了!比刚开始练的5cm,还是进步了很多的!”

    亮亮很开心,一脸求拥抱的表情:“妈妈!”

    我立马心领神会,和亮亮拥抱在一起:“亮亮,最难的部分,你也克服了,相信以后,你能按标准动作练下去的!”

    此时,亮爸正好开门进来,我连忙把事情的原委告诉亮爸(亮亮还试图阻止我说)。亮爸一把抱住亮亮:“妈妈说得对,这是好事,你克服困难,按标准动作练习,那才真的有效果!”

    亮亮果然收到了鼓舞,又打起精神去跳绳了!

    【反思】

    1.挑战

    亮亮的挑战:如何克服痛感,完成动作?

    我的挑战:在身体疲劳,时间紧迫的时候,去认同孩子的感受,帮助孩子表达感受,不急于纠正行为?

    2.心态

    亮亮面对困难时的哭泣(而不是发脾气),是对痛感的害怕吗?是对想要做而做不到标准动作的沮丧吗?

    我感觉到亮亮不再那么任性了,他努力调整己的情绪,在短时间内再次挑战难度。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:PD46【罚站&体前屈】|2018-12-26

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hndklqtx.html