嘿,只有自制力强的人才能按计划做事,有效管理好自己的时间?其实不然,正因为我们自制力不够,我们才更需要借助工具来帮助自己做好时间管理。
主题:相信(信念感)——即相信自 己可以做好时间管理。 相信比不相信更多一次机会! 时间花在哪儿,结果就在哪儿! 你怎么对待时间时间怎么对待你
方法 ☞ 重心放在做事情
一、每日计划(六件事情)
☞重要的事情(个人视情况自行安排,但要事第一一定要做完)
1、个人成长类(如理财)
2、必须做的事情(如学业)
3、运动(调节状态)
☞自己安排的事情(自行安排)
4、
5、
6、
或许你有给自己写满一张时间表,几点到几点做什么事情,你相信自己可能很好的按照表格来完成事情,但往往结果都事与愿违。很多时候安排的事情太多了,做不完;或安排的事情太少,早就做完了;亦或安排事情你不喜欢做,就一直拖着,一天结束也没有完成。而进行时间管理可以提高我们的效率,每天重要的事情都完成之后,我们也会更有成就感、效能感。(若每天咱都只是把时间花在完成一些无关紧要的小事情就得不偿失了)
二、反馈
是否完成?为什么没有完成?哪些地方做的好?哪些地方做的还不够?
不反思的人生多在原地踏步!!!
三、明天计划
今日分享,共勉!!!
网友评论