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日更11-日记-关于抑郁症

日更11-日记-关于抑郁症

作者: Introduction | 来源:发表于2020-12-03 00:49 被阅读0次

算命的那位姐妹,前不久去了医院做检查,结果出来,中度抑郁,但医生开了药,觉得状态还不错。

与她聊了几句,关于压力和失眠,和自我pua的问题,她极力劝我也去看看,感觉我问题不轻。

但我只是觉得无所谓。

剖白一下自己,不过是一个矛盾体组成的废物。

我乐观,还算开朗,能与人交流,不觉得自己患了这个毛病。

我又焦虑,失眠,觉得自己一无是处,离开也不是不行。

我不太能理解也不太能接受那些轻易放弃生命之人的想法,我也能理解并接受现代人多多少少有点抑郁的心理。

生存嘛,没点压力怎么能行,谁没点抑郁啊,难道就我有问题吗?

前段时间,睡不着,舍友还在底下熬夜和咳嗽,雪上加霜,我愈发烦躁。

我想,我焦虑个什么劲,有什么好失眠的。我几乎就想告诉她你能不能不要每晚熬夜。

但我只是自己教训自己,一定是你的问题,别人都能睡着为啥你睡不着,平时也没见你失眠啊,咋地,这段时间就突然睡不着了?

我想,该不会是我心胸狭隘,看不得别人在底下奋战学习吧,遂开始唾弃自己。

姐妹骇然,你这想法就有问题。

我不以为意,觉得自己思路正常。

心底是有些雏形的,关于自己到底是个什么样,但还没有勇气去接受和面对。

现在很好,自我厌弃与失眠并不会让我死去,我还能生活。

我一定会好好生活。

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