美文网首页
读《坚持,一种可以养成的习惯》

读《坚持,一种可以养成的习惯》

作者: 陶柳锋 | 来源:发表于2018-10-29 22:59 被阅读0次

    “人的行为,本来就是由喜欢塑造的。”听到这句话,犹如醍醐灌顶。

    这是一个简单不过的逻辑,培养好的习惯,进而有好的行为,最后才能有好的结果。

    书中说,其实坚持本来就是一种习惯。我们常常是三分钟热度。

    读《坚持,一种可以养成的习惯》

    现在听这本书《坚持,一种可以养成的习惯》,感触很大。因为最近自己在培养健身的习惯,为了这个习惯的达成,特意请了私人教练对自己进行督导。我觉得这是一个蛮好的方法,目前来看效果还是不错。

    目前没听完一本书,都要简单谢谢读后感,也是想培养一种协作的习惯。不为成为作家,只为培养协作的习惯,不至于让大脑生锈才好。

    读《坚持,一种可以养成的习惯》

    诚如书中说的好开始可以慢一点,少一点,一点一点积累。就比如写作。一天写1000字,那么一年下来,十年下来那就是非常客观的写作量。

    自己每天的一点点小小的改变,到了几年以后将会是一个大的改变。

    读《坚持,一种可以养成的习惯》

    从现在起,从一个早起健身开始。也许N年后你会发现你与周围的人有所不同。


    我是捷美车业陶柳锋,这是我在捷美商学院的读书感悟。让我们共同学习,终身成长。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:读《坚持,一种可以养成的习惯》

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hntwtqtx.html