秘密9/30 美乐爱觉日精进打卡347天
天赋绽放第三天:灵性舞蹈
1.上午:生命禅舞.流动之美。
好美啊,顺着呼吸感觉,去流动,好柔美,好舒服,今天选了一位特别的帅哥一起跳,真的是太棒啦,那种交流,2个人的舞动,还有体会到亲密关系的点:
全然投入 灵动之美2个人本来就是独立的个体,各自演绎自己的舞蹈,但是我们又是一体的!最后他会突然过来抱住我,开始舞动,尽情绽放!亲密关系也是一样!
天呐,太美啦!生活就是绽放,不纠结,全然去爱就好!
2.苏菲旋转:
今天转了20多分钟吧,完全空了,起舞的日子真好!放你转着圈,完全放空,天呐,太美啦!生命就是该这么美!我要永远记住这份美好的感觉!
当一个人放下头脑,由头脑移到心的时候,他就成了苏菲
苏菲是一条静心的道路,你可以活出他!
今天摔倒了4次吧,摔倒了就爬起来,享受,真美,生活也是一样!
生命喜悦的祈祷
回家来写自己2017年的目标,梦想,财富祈祷,伴侣祈祷,太棒了,秘密,不可思议!
每一个跳完啦脸都在放光
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