美文网首页
关注“内在小孩”四

关注“内在小孩”四

作者: 樱_子 | 来源:发表于2020-11-15 07:19 被阅读0次

星期天的清晨,我因为心事再也不想睡了。此时的心情是期待与落空的交织,不过我想象得到如果得到回复后就满心欢喜、喜形于色,就会联系地更多,最后必然是失望地更多,最终的结局也是重复现在的心境——真的,我在这些里面重复太多,消耗太多,而且毫无意义。

我现在想着,我把对方删掉,我意识里清楚,这个删掉意味着永久地删除,至少十年内的删除,并且对方绝不会再添加,我也会不好意思添加,哪怕是在最开心、最感觉美丽与最有成就的时刻。

我删除的目的是很清晰的,就是我不会再去想联系,更不会有什么期待,也就没有期待后的落空——事实上,没有人会满足我所有的心里期待与需求,即便嘴巴说得很好听——事实上,我也没有立场、现实资格要求满足期待,只不过感情罢了。

但,我要怎么说呢?我说了对方能理解吗?甚至会反感我的做法吗?看来,对方的想法对我很重要,我一直在确认自己很重要,在对方那里。好,即便理解,又或者我认为无言的反感,我删掉了,我心里会一直想着对方怎么看——我也把自己看得太重要了吧,这个世界,没有了谁,都是这样转动着,丝毫没有变化。

好吧,即便删了,我就真的以后能不再出现吗?我现在的决定不会给以后带来更大的被动吗?我的决定是明智的吗?真的,不是。我想删掉,只不过不想承认自己在对方心里不重要罢了,我不敢面对这个结果罢了。

承认自己在对方那里不重要怎么了?诸多的事情不是已经证明了吗?比如以前长期地不回复,这比刀刺了还难受,比如说过得那些话。人,就是好了伤疤忘了疼,这是本性吧,或者说有更大的需求要满足。

我知道,我的课题是承认自己在对方心里的不重要,但接受自己是自己及家人重要的人啊,比如我就是孩子重要的人啊!说到底,我只是一个缺爱的孩子啊,所以会到处寻找爱,所以会对爱特别敏感啊!

但,我知道,我是一个自尊心挺强的孩子啊,还是个勤奋努力、追求上进、自律自强的孩子啊!拥抱自己,给自己更多的爱吧,我可以做到!

相关文章

  • 关注“内在小孩”四

    星期天的清晨,我因为心事再也不想睡了。此时的心情是期待与落空的交织,不过我想象得到如果得到回复后就满心欢喜、喜形于...

  • 内在小孩(四)

    今天打开引导,心中就有了一种委屈感。 打开那扇门,什么也看不到,跨进门,还是没有人。 心中的难过,直接转变成了抽泣...

  • 关注自己的内在小孩

    心中有担忧,走路时就很难做到专注于呼吸。 都说关注自己的内在小孩,我理解为,那个内在小孩就是自己小的时候。小时候不...

  • 内在小孩系列(四)

    黎黎上小学三年级的那个春天,亲妈从山西回来了,住在爸爸的哥哥家。在村里姓张的是外来户,只有亲爸一家。...

  • 《拥抱你的内在小孩》阅读分享

    《拥抱你的内在小孩》这本书给大家讲述了内在小孩的四种表现形式,分别是恐惧、羞愧、惊吓和空虚,而内在小孩形成的四个原...

  • 四个内在小孩

    内在小孩没长大会有什么困扰? 0-3岁婴儿期内在小孩没长大 害怕孤独,害怕抛弃,害怕离别,害怕出问题,完全被恐惧封...

  • 小孩?内在小孩?

    可能小朋友现在处于语言敏感期,是个小话佬,最是要人跟他互动的时候,联想还丰富:有一次我和他一起读绘本,其中一个画面...

  • 疗愈内在孩童

    疗愈内在孩童 深吸一口气,关注我心轮深处我内在曾受过伤的小孩,对她说,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!关注我内在的...

  • 如何疗愈内在小孩呢?

    内在小孩分类 1指责 2讨好 3打岔 4超理智 如何疗愈内在小孩呢? 第一,看见—无条件接纳,积极关注 5个自由陪...

  • 内在小孩

    你不爱我!你抛弃了我!你欺骗了我!你伤害了我!我很伤心 妈妈:我害怕你不爱我! 我是成年人了!我为自己做选择,我为...

网友评论

      本文标题:关注“内在小孩”四

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hongbktx.html