人作为个体会有自己的目标，欲望。在社会群体生活中目标又会受到他人的想法、意愿、行为的影响。我们需要通过一些手段强化我们的目标，避免被感染他人目标，绕开和自己目标有违背的“社会认同”。
TO DO
1.在自己身边寻找或建立榜样，问问我们的榜样会怎么做
2.每天花几分钟回顾自己的目标，强化自己的目标
3.公开自己的意志力挑战，让自己的目标受到朋友的监督和见证
4.带动身边人群。行程与目标一致的“社会群体”。（就像我们的自控力lab，一群有着共同目标爱学习热爱成长的同学们，此处热血沸腾）
每天都深思：是否被感染他人目标？是否受社会认同做有违自己目标的事，自己身边有没有意志力典范？是否公开课自己的意志力挑战？
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