昨天晚上并没有如我所愿休息好，而是做了一个重要的决定，所以今天上课状态也不是很好，拖到现在才想简单记一下。
出门前收到Janny的微信，她把我昨天的个案过程都记录了下来，还拍了照片，特意发给我。心里既感动又温暖，有人支持的感觉真好，对于此刻的我非常重要。
今天上午缩减了问答时间，直接开始骨盆时钟练习(手肘或手掌支撑和双脚站立或脚心相对的不同组合，六点十二点三点九点再到五点七点方向)，之后着重讲了以下内容:
照片来自Theresa
下午又是从手法开始，跟上午的练习有关，是帮助练习对象体验较灵活的骨盆侧被推上来，从而增加那一侧骨盆灵活性的感觉。这次萌子和Theresa都反映我的手法居然是太重了，手法还真是我的难点，看来得先把ATM练好。
费登奎斯的聪明之处是在于，他不是把重点放在功能有问题的一侧，而是让好的那一侧更好，从而触发大脑的学习，而带动另一侧的恢复，这跟传统的理念的确有很大的区别。不过再好的理论也要经过实践，我希望今后能够经过亲身的实践来印证这个道理。
下课前最后一个ATM练习是从平躺到侧卧坐手肘支撑再到侧坐手掌支撑，然后再到跪坐直至站立起来，中间还有两侧轮换，又出了一身汗。不知不觉已经学了好多由躺至站立的方法。
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