今天早上起床觉得头有点晕，甚至有一刹那无法稳定自己。
早上上课之前跟老师提了一个问题，因为我发现我在做完练习之后会忘记练习之前身体的感觉，而老师通常会在最后提醒大家要比较一下练习之前和之后的感觉有什么不同。老师说这不太妙（这是我的心有往下沉了一下，担心自己学不好），然后就教了一下扫描身体的五线法。
在扫描身体的过程中，我发现我在闭着眼睛的时候仍然会有身体偏移的错觉，就去问了一下老师，他摸了一下我的脊柱，对我说你的脊柱是稍微有点侧弯，但不是很厉害，放心，你会把费登奎斯学习得非常好。我感觉他好像读懂了我的心思，我的确一直在担心自己是否能学好这件事情，而且我会担心我的错觉会影响我的学习。
小组练习的时候，我一边做动作，Theresa一边触摸着我的身体，她连连发出惊叹，说好神奇呀，你的骨头动得非常的连贯，我甚至能感觉到内脏的移动。我听了以后很开心，又增加了一点信心。
图片来自Zoe
然而做完练习之后起来头仍然会有点晕.
中午吃饭，我选择了跟随大部队去吃煲仔饭。这个决定非常正确，不是因为煲仔饭有多好吃，而是因为听到了很多有关"商标帮"的八卦，料太猛:-D 我想说，现在学习真的是要碰运气，我很幸运相信了自己的直觉。
下午下课之前有同学提问题，艾枫老师回答了授课为什么没有教材，因为人类用文字记录的历史，实际上比记忆要来的晚很多，所以费登奎斯是提倡身体或头脑的记忆，而不是文字记录。同时说他和Paul老师的教法不一样，Paul是把一个练习拆分出来，根据课堂上的情况随时做调整，而他自己则是会完整的做完一个练习，他们到最后会把拆分出来的东西再做一个整合。这样今后我们自己在授课的时候也可以随时截取自己需要的片段，我很喜欢这种授课的方法。
下课的时候头仍然很晕，到家就直接躺下了。躺了两个小时，终于好一点了，就来记录一下自己的学习历程，尽管很简短。我很珍惜这次的学习， 所以再简短也想要记录一下。
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