特癝体质简单的说就是易过敏体质。现在过敏的人越来越多，尤其时小朋友更是饱受过敏的痛苦。
特癝体质的形成原因
特癝体质是由于先天的禀赋不足或者禀赋遗传等原因造成的特殊体质。在遇到一些致敏原时容易发生过敏现象。
从中医角度来看，过敏的原因多和虚证有关，有先天和后天之分。过敏体质有遗传性，也就是我们说的先天体虚，肾为先天之本，因此过敏体质也多于肾虚有关。
当父母气血阴阳不足或有偏颇之时，这些气血阴阳不足或有偏颇就会传递给后代，就会出现先天禀赋不足的过敏体质。
特特癝体质的中医原理
肾为先天之本，脾为后天之本。肾精的先天之精来源于父母，后天之精来源于脾胃。出生后，身体更需要脾输送水谷来濡养身体。身体出生后的所有活动都有赖于脾胃摄入营养物质提供能量。先天之精必得后天之精的充养，才能充盛。
脾也是气血生化之源。脾运化的水谷精微，通过心肺的作用化生气血，以营养全身。因此脾胃功能正常，饮食如常，则全身五脏六腑、经络、气血均都能旺盛，身体自然少疾病。
此外过敏体质最常见的就是皮肤过敏或鼻炎、哮喘。
肺在中医上，主气、司呼吸，肺是体内外气体交换的场所，通过肺的呼吸作用，不断地呼出浊气，吸收新鲜气。若肺司呼吸的功能出现问题，就会导致呼吸不畅，会有咳嗽气喘等症状。
《黄帝内经 素问》“诸气者，皆属于肺”“肺者，气之本”。
肺司呼吸，而呼吸的气主要是通过鼻子和外界相通的。《灵枢 脉度》说：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知臭香矣”。
鼻子的通气和嗅觉都必须要依靠肺气的作用。若肺气宣畅，呼吸平和，鼻窍就会通畅。若肺功能不好，则鼻塞呼吸不利。
鼻渊也就是我们常说的鼻窦炎，多由胆经炎热，随经络上行，蒸灼了鼻窍，或者是或脾胃湿热，循胃经上行，扰乱了鼻窍。
脾胃属土，主中央，鼻子在面部的中央，也被称为脾胃的外侯。《黄帝内经素问》“脾热病者，鼻先赤”
呼吸主要是肺的功能，肺合皮毛，汗孔的开合也可以辅助呼吸的作用，所以《素问 生气通天论》称汗孔为气门。
皮肤和肺的关系十分密切。肺主皮毛，肺讲水谷的营养物质布散到皮毛，使皮肤滋润，毛发光泽。
中医认为特癝体质的内在原因是先天禀赋不足，可以通过后天的合理饮食调整过来。调理原则是以益气固表，补脾肺肾。
特癝体质的食疗调理
举阿咕的列子：阿咕在6个月时候发现脸部皮肤在冬天很容易过敏，一到冬天脸上就起疹子，我们看了许多医生，试了许多办法，医生说是对冷风过敏。我们在2岁半的时候意识到，需要从身体饮食开始调理。
在之后饮食做了一个大的调整，早饭是纯小米粥和蒸怀山药，要么就是小米山药粥，午饭和晚饭的大米换成了糙米，吃纯糙米饭。零食糕点搭配了八珍糕。持续了一年，第二年冬天时，阿咕的脸就不起疹子了，完全康复。
小米、糙米、怀山药都是健脾养胃的食物，而小米和糙米的B族维生素和微量元素保留的多。怀山药除了健脾，还有益肾的食疗功效。
这些正是刚好符合了特癝体质食疗调理，补脾肾的原则。食疗调理对身体是很缓慢的，但是却能真正从内恢复身体机能。
人的饮食要顺应四时的自然变化才能养护身体，保持身体健康。天气干燥容易伤肾脏，天气偏热容易伤心肺，多风和大风天气容易伤肝脏，寒湿或湿热天气则更伤脾胃。
人在不同天气、气候下，饮食也是有差异的。根据自己身体的实际情况来调整饮食，合理搭配，提高身体的免疫力，气血能量充足，才能对抗疾病。
网友评论