Day4《说医不二》

Day4《说医不二》

作者：懒兔子 （正文766字）

01.  未知-中医有它最大的魅力

当你可以非常清楚地看到5-10年乃至退休之后的生活，一切都已看到了头，你便会觉得生活无望，降低了对生活的期待感，容易变得懒散、焦灼。所以学中医吧，打开这扇门，里面蕴藏着人生的无数宝藏！“大道至简”是中医最玄妙的招数，也是生命最朴素的本质。

02.  对待生病的亲人

有时候，我们给生病的亲人吃很多补品是为了爱他，然后却忽略了病人自身的感受。如果他们不爱吃，就顺着他们的心意是最好的。

03.  厨房里的中医

手术后的病人吃老祖宗通过智慧留下米粥最好，给大病初愈，身体虚弱的爱的人最好的礼物，养胃补脾推荐：小米粥、大米粥、南瓜、红薯、山药。治疗女性虚劳病、肚子痛，可在羊肉汤里加入当归和生姜。滋阴可在猪肉汤里加入莲藕。

04.  缺乏吸引力

如果你一直觉得孤独，其实是个人身上缺乏可以供给、吸引别人的能量，就不会有人想要靠近你，说到底还是精神气的问题。

05.  用中医的思维看生活

假如你对生活、工作、亲人不满，究其根本在于你对于自身的不满意。如果能从根本上进行改变，那些曾经困扰你的表象都会烟消云散。

06.  早睡

子时23:00-1:00，胆经在职，进行胆汁新陈代谢。胆汁多清，脑就多清楚！干净的胆汁让第二天头脑清醒。子时升阳气，这时越不睡会越精神。丑时1:00-3:00，肝经在职，把肝血输送给肝，让它进行自我修复。否则肝易得胆结石、囊肿等病症。

07.  早起吃早饭

不吃早饭。胆汁无处安放，全部积存在胆囊里，时间一久就成了胆结石。不要仗着年轻，以后会为现在的行为付出代价。

08.  生命寄出

我们的精、气、神就像唐三藏，这三样生命的最基础物质，才使得生命得以延续。人生之路像是孙悟空，刚开始的风风火火大闹天宫不加管束，到被佛祖压制之后心态成熟，并加其管束，最后才能历经风雨，得间彩虹。

09.  欲望

八戒代表着欲望，并不是说它不好。适当的欲望可以刺激人有更明确的目标，但需要加以控制。沙僧的秉性代表厚德载物，人还是得秉持着这个信念去走完全路。

10.  人的一天，人的一生

一天保持好的生活作息，并按照精密的人体机器去做应当做的事情。由一天天累计成的一生，才能生活的更加健康和多彩，描绘出更加绚丽的未来。