悲伤和抑郁的区别
谈到悲伤时，人们很容易把它和抑郁搞混淆。悲伤和抑郁有一些相似，比如都会情绪低落，对人和事缺乏兴趣，反应迟钝，意志消沉。但抑郁和悲伤又有很大的不同。一般来讲，悲伤是有原因的，人在悲伤时，知道造成悲伤的原因是什么，但人在抑郁的时候是不知道自己为什么抑郁的。悲伤中的人对未来有希望，甚至会想办法令自己摆脱悲伤的困扰，但抑郁的人往往是绝望的，走不出心理的黑暗。悲伤中含有正面的回忆，例如，亲人去世，你感到很悲伤，但回忆往昔，浮现在脑海中的还是那些甜蜜的、愉悦的往事。而抑郁会持续很长时间，是一种恒定的、不愉快的体验，没有悲伤那种波浪式的情绪起伏。总体来讲，抑郁是比悲伤更复杂的情绪反应。
从表面上看，悲伤的人跟抑郁的人是有一些明显的相似之处的。 他们都会哭泣，都会逃离外界，都会抱怨自己萎靡不振，觉得自...
抑郁和悲伤的区别就是：抑郁是没有希望的悲伤。 幸福是自己找的，你的开心与快乐是自己赋予自己希望的价值，不要把自己的...
抑郁与抑郁症之间的一大不同在于持续的时间，需要在几个月的悲伤和消极之后，才可以进行抑郁疾病的诊断。 抑郁是突发的，...
避免我抑郁，悲伤，轻生
抑郁症是什么病？ 抑郁症是一种精神疾病，病后会感到与自己处境不相符的悲伤、对生活失去兴趣、回避他人、精力下降。 与...
哭是美。 因为哭泣宣泄着悲伤与忧愁，而悲伤忧愁与抑郁恰是文人眼中最美的情感。 黛玉葬花，流的是泪，葬的是春。恍惚间...
5 解读抑郁的意义 6 如何与自己的异己和好 （1)如何表达愤怒； （2）哀悼悲伤； （3）与阴影和好； （4）建...
哭出来的是悲伤，哭不出来的是抑郁 抑郁， 往往不是因为过度悲伤， 而恰恰是拒绝悲伤。 隔离是一种心理防御...
在综合医学中，焦虑与抑郁很常见。 焦虑患者往往很紧张、很容易担心，生理上心跳加速血压升高。抑郁患者是一种悲伤的物种...
01 悲伤还是抑郁 我们经常不自觉地就在对话中使用抑郁这个词. 我们可能在辛苦工作一天后在餐桌上告诉自己的家人自己...
本文标题：悲伤与抑郁
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