除了第一篇的更文，可以看到我其实已经连续更了23天，可我为什么不参加日更挑战？
日更挑战要求：
每日0:00-23:00发布一篇公开文章。
文章不低于100字。
挑战日更就会送一张复活卡，这看起来很容易达成。简书为了鼓励日更真是煞费苦心。
仔细点的读者可以看到，我最初更新的时间大多在23:00以后，就算能达成字数要求也不符合更新时间。
1.晚睡晚起的作息阻止了我挑战日更的冲动。
2.更新三天后我灵感枯竭，憋了3个小时写出的几百字，杂乱不堪，言之无物，主题难明。
3.当时看了一篇文，文中写道不要为了日更而更，自己写的东西，希望阅读的人至少有一点收获。这一点引起了我的共鸣，就算文笔不够好，至少它有一点用。
现在我加入了日更挑战，看看我是怎样克服这些障碍的。
怎样做到早睡早起
我给自己定了一个入睡时间23:40（如果可以尽量定早一点），可以提早睡，也可以拖延5-10分钟，但到这个时间点立刻放下手机，放松身体，准备入睡。其间忍住再拿手机的欲望，如果还没睡意，就想一想当天做过些什么，哪些有意义，哪些需要改进，还没睡着，可以想想第二天要做些什么，然后可以发散思维想想以后……一般想不到未来就会睡着。
早起这个我是因为有事就不会赖床，最近想早起阅读，闹钟定的更早，容自己赖会儿床，再起来看会儿书。这个说起来应该有点抽象，赖床除了没睡饱（这个可以通过早睡来调节）之外，可能就是天冷离不开被窝，闹钟一响立刻坐起来，可以闭眼穿衣服，寒冷会令人清醒些。
怎样应对灵感枯竭
我当时是在简书上的大咖文章中得到的解答，找一个自己比较擅长的领域，去写文，其间不懂的可以收集资料，文章越写越多，自己就越专业。最终既是写作方面的成长，也是专业方面的成长。
然后就是多阅读，靠写自己的经历终会有素材枯竭的时候，从阅读中体验不同的人生，迥异的视角。对自己感兴趣的拿来分析解读，倒逼自己输出，不仅对写文有帮助，也有助于自己加深对阅读内容的记忆。
让文章对阅读者有用
比如我现在写的，但凡对跟我有同样经历的新手，能有一点帮助它就算有用啦。还有我不够专业，多读书，能出书的文章总会有可取之处，透过我的视角去解读内容，也可能有助于理解。幽默类的文章博大家一笑，专业类的文章有助于专业能力的提高，经历分享可以做参照少走弯路……
因为日更现在我提前更文，致力改掉拖延的坏习惯。
我只是个刚入简书的新手，遇到的问题拿出来分享，希望给有同样困扰的你一点参考。
如果对你有帮助，动一动你的手指，给我颗小心心吧。
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