上接(6)
这就可以分享他的情绪了,当初,他可能表现出赌气的状态,拒绝你的关怀,这个时候,你就可以走开,一会在走回来,依然用同样的方式跟他说话,意思是表明你对事情的立场是坚定的,所以我们用胡老师简单的话就是:
“坚持原则,语气温和”
记住这八个字,“坚持原则,语气温和”。
而且反复的,最初的时候,就这样,回来了在跟他说,但是情绪方面仍然还要跟他分享。
不论他怎么样跟你生气,你就是坚持原则,语气温和。
因为你明白和在乎他的感受,你明白他是什么情绪,他为什么那样暴躁,他为什么?很清楚了,甚至呢可以告诉她,她有这样的情绪,你觉得难过,你有这样的方式,我觉得心疼。
因为你是很心疼他的,因为你是真的爱他的,因为他是你的孩子,见到他这个样子,你的心里不舒服, 但这件事情确实不应该的。
同时这样的处理方式将来也是有害的,但是这是两个人谈的,可能会找出其他的方法,用这样的方式,家长可以慢慢的改变孩子的情绪模式,使得他渐渐的就学会了更有效的方法,来处理同样的事情。
所以我建议家长们,要参考胡老师刚才讲过的其他有关的技巧。
比如说怎么赞美孩子。
怎么样帮助孩子。
怎么样树立孩子自尊心,自信心。
怎么样让他有尊严感,责任感,包括有信念感。
在我们之后的52讲当中,都会一一涉足到,所以,各位,家庭关系决定着人际关系,两性关系决定着亲子关系。
要想把孩子调整好,首先家长就要关注到自己内心世界的成长,所以你的自己情绪的平静才能够引导出孩子。
当你的情绪不稳定的时候也要学会:第一个:来接纳自己的情绪。
第二个;来分享自己的情绪。
第三个:引导肯定
第四个:做一个策略。
我就是要告诉各位,你一定要另孩子注重看过程多于结果,我们自己也是注重看过程,我们做了哪些,结果不重要,教他不要和别人比较,而只和自己比较。
这样呢,都会对孩子有帮助,这样就会对孩子有帮助。
所以呢,在这里呢,这堂课结束之前呢,我们总结一下,在我们所有的情绪当中,每一种情绪都有正面的价值。
来,记下来,每一种情绪都有正面的价值。
接受它,进而就会处理问题,接受它进而处理问题。
第二个,孩子在成长的过程当中,必须能够尽情的发挥它本有的这种能力。
也就是说,他有情绪,一定要让他发出来,他没有发出这个情绪来,一定会憋住,憋住之后,我们用冷处理,我们用交换,我们用冷落,我们用惩罚,我们用说教,让他憋住了。
以前我们一直叫什么?叫情绪控制,情绪不是能控制的,情绪是要接纳的,情绪是要调整的,不是控制情绪,控制情绪那叫憋着,憋时间长了一爆发,比原来还危害大。
第三个:教导孩子,以非破坏性的方式来表达情绪。
就是我们要给她设定,策划一个规范,哪些原则,形式方式有误,哪些方式是对的,好了,不能用破坏性的方式来表达负面情绪。
家长的第四个:有责任引导孩子学会处理人生当中的欲望以及每一次得失。
人都是有欲望的,但是都会有得失。
那怎么样去处理:第五个呢:伤害了孩子,家长要学会道歉,家长不道歉,孩子也不会道歉。
第六个呢:家长是孩子的盟友,要更容易引导孩子和教育孩子成长,如果孩子与你就是对抗的,你就别引导呢,你先别引导,因为你俩关系不正,所以我们这个系列叫调正关系,家长的关系一定要调正。
所以想成为优秀的父母,我们就要上慧爱智心幸福乐章培养优秀父母的规律第一季——调正关系。
(未完待续)
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