现在的人，大都是以追求瘦为美。所以各种减肥招式让人眼花缭乱，各种减肥产品层出不穷。比如各种减脂的药丸，各种吃的喝的代餐。药丸多是起溶脂作用，它们中有的靶向减脂，减肚子，瘦胳膊瘦腿等；有的则是让你全身瘦。而代餐则是代替你平时的吃食。有的产品会让你一日三餐都食用代餐产品，不过容易导致营养不良，口感单一，难以坚持，见效慢，且容易造成报复性饮食。有的产品则是坚持科学的配方，通过饮食的比例来控制你的吃食，让你学会合理的吃与喝。这种代餐，很好，却很少。
现在的人，大都是以追求瘦为美。所以各种减肥招式让人眼花缭乱，各种减肥产品层出不穷。比如各种减脂的药丸，各种吃的喝的代餐。药丸多是起溶脂作用，它们中有的靶向减脂，减肚子，瘦胳膊瘦腿等；有的则是让你全身瘦。而代餐则是代替你平时的吃食。有的产品会让你一日三餐都食用代餐产品，不过容易导致营养不良，口感单一，难以坚持，见效慢，且容易造成报复性饮食。有的产品则是坚持科学的配方，通过饮食的比例来控制你的吃食，让你学会合理的吃与喝。这种代餐，很好，却很少。
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本文标题：减肥这件事（五）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hpkpahtx.html
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