23/28 路漫漫其修远兮

作者: Vivian唯安 | 来源:发表于2018-08-07 20:55 被阅读51次

【今日作业】

训练营已经进行到了第四周,你觉得自己在哪些方面自控力有所提升?不知不觉发生了哪些改变?请把这些改变记录下来。

        参加自控力训练营的这28天正好处于暑假期间,可能是对假期换环境的预估不足,很多事情都脱离了我的控制,包括这次的参营。之前参加了早起营,对我改变很大,所以毫不犹豫地报了自控力训练营,但是因为环境的变化,增添了很多日常事务要处理,突然觉得时间很紧,而且孩子因为环境的变化有了不安全感,特别黏人,做什么都要我陪,感觉自己静不下心,这次的训练营没有达到自己的期望值。这次收获最大的是看书比以前专心了,感觉自己专注力提升了。自控力方面则还有很多需要增强的,慢慢来吧。

        借用田大大的一句话,成长总归是自己的事,源动力还在自己。我会在近期找个时间静下来好好理理思绪,重新规划下日程安排。

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网友评论

  • 我就是哈哈哈:其实,你可以把目标放在如何通过自控解决自己在生活中遇到的问题,而不是跟日常学习独立开来。如果小朋友因为环境变化更黏人了,而对你的影响可能是情绪容易失控,那这个时候思考如何结合所学解决自身问题,可能会让你感觉收获更大一些。
  • 茉莉jasmine2028:有小朋友要照顾确实精力有点不够呢。
  • 田心远:对,别只低头拉车 要停下来看看方向,有时慢就是快

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