r奶水多少，有时候跟妈妈的体质有关，比方说朋友同事琳琳，第一胎的时候奶水非常多，现在第二胎也是，堵奶也成了家常便饭。令她纠结的是，每次堵奶婆婆叫她热敷，而她的姐姐呢却叫她冷敷，自己上网查的结果也是各有各说。
那么堵奶到底是冷敷还是热敷呢？
我们都知道冷缩热胀，哺乳前适当的热敷可刺激奶阵，温热毛巾敷3到5分钟就可以了。
冷敷则可以缓解水肿，减轻疼痛。哺乳或挤奶后视水肿情况冷敷20到30分钟，每2到3小时一次。
温度：冷敷的温度只要低于体温，都能有效缓解水肿；
冷敷品：湿毛巾是最方便易得的物品；效果最好的是卷心菜，用擀面杖擀压出菜汁冷敷；此外冰袋冰眼罩都可以用。
范围：敷在硬块或堵奶的地方，避开乳头乳晕。
堵奶，涨奶或者是乳腺炎都适用冷敷。
如果你在哺乳过程中遇到任何困难，请添加微信咨询，可获针对性解决方案：happymm0501
文|久堵成“医”的福宝妈 很多妈妈堵奶了都不知道该冷敷还是热敷，我们先来弄清冷敷和热敷的意义： 冷敷 我们平时何...
r奶水多少，有时候跟妈妈的体质有关，比方说朋友同事琳琳，第一胎的时候奶水非常多，现在第二胎也是，堵奶也成了家常便饭...
整天盯着电脑/手机，眼睛疲劳，该热敷还是冷敷 ？ 眼疲劳应该选择热敷（40摄氏度左右水温）。 热敷是利用温热的水气...
热敷冷敷 外加penetrex 药膏 效果还是有的！希望一切顺利
每一个哺乳期妈妈都可能会遇到乳汁淤积或者堵奶的情况 这个时候，身边会有人说…… 用热水敷阿 可是……为什么…… 在...
海盐蓝丝带产后恢复中心常会有接到妈妈关于堵奶的咨询电话：“我堵奶后，看网上的方法试了下热敷，怎么越敷越涨奶。”或者...
饮食 少吃油腻，上火，辛辣，荤菜，下奶的食物和汤水。多吃清淡衣物，和喝白开水。 冷敷 奶结一定不能热敷的，越敷越严...
不小心扭伤关节，皮肤没破损，第一时间应该冷敷还是热敷？ 正确答案：冷敷。 答案解析：关节扭伤后，在皮肤破损的情况下...
一般这种扭伤的情况千万不要热敷，热敷会加重局部充血的情况，使肿胀的症状加重。 这类扭伤都属于急性损伤（无明显开放性...
西医认为摔伤后24小时以外才能热敷，24小时以内不可热敷，中医来说适用吗？也就是说跌打损伤24小时以后才可艾灸之类...
本文标题：堵奶，冷敷还是热敷？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hqbsdqtx.html
网友评论