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用心陪伴

用心陪伴

作者: 蓝色冰凌2018 | 来源:发表于2020-02-04 00:00 被阅读0次

许玲打卡13天

以前的我总是觉得一家人在一起就是陪伴,孩子在我身边就是我在陪伴他,比如在家里,我自己做自己的事情,我觉得自己在家有干不完的事情,做家务,学习提升自己。同时孩子干孩子自己的事情,玩玩具,听故事,写作业。就这样彼此互不打扰,很少言语上的交流。

随着心理学的学习的深入,我意识到了,我的陪伴是低质量的,仅仅是陪着。而陪伴是有质量的高低之分的,我个人分析认为:陪伴可以分为三种,第一种陪伴是伤害,这类父母常常因为孩子做错事,指责,批评甚至打骂侮辱孩子。第二种陪伴是低效的,父母和孩子在家里各做各自的事情,彼此互不干扰,交流很少。第三种陪伴是高质量的,这类陪伴即有父母和孩子彼此互不干扰的各自空间,也有遇到问题,彼此高效沟通的时候,也有在一起娱乐时彼此开怀大笑的时刻。这种陪伴是拿“心”在一起的陪伴。是很多人希望达到的陪伴境界。

我慢慢的在朝着第三种陪伴努力,今天中午和孩子一起包饺子,孩子吃着自己包的饺子,觉得特别的美味。下午给孩子独立的空间,让他写完今天的作业,儿子突然说想打羽毛球,我马上丢下自己手头的活,走,我们下楼去打球,儿子没有受过专业的羽毛球训练,再大的过程中,我凭着自己的一点经验,边打边给孩子一点恰到好处的打球建议,这里没有否定,没有评判,孩子很欣然的接受了,今天的打球活动也让孩子获益匪浅。

从今天用心的陪伴中,我领悟到:陪伴孩子成长,首先要放下高要求,放下评判,放下指责否定,同时换用正向积极的语言去引导孩子,去启发孩子。这样即使我们是在给孩子提建议,他也能积极的接受。

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