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实现目标的3个工具

实现目标的3个工具

作者: 芦苇阅读 | 来源:发表于2020-12-05 22:54 被阅读0次

    头条上的一篇文章《鲨鱼模型》,提到实现目标的工具——如果……就大法。

    简书上另一篇讲读书的文章,也讲了实现目标的工具,其中也有如果……就大法。个人以为更全面,更系统。

    现摘录如下:

    三个工具

    1,如果…就…

    2,立刻去做

    3,反馈机制

    当动机不足时,先不要考虑动机,重要的是先朝着目标迈出第一步,做着做着,动机自然就出现了。

    我们沿着路标行走时,过马路会遇到黄、绿、红 3 种灯号,用这 3 种灯号的概念来转换一下实现目标时,我们遇到灯号时可以想像…

    黄灯 [感受到动力不足,好想放弃时]

    → 如果…就…

    绿灯 [总想要留到明日再去做时]

    → 立刻去做

    红灯 [感觉没有效果,停滞不前]

    → 反馈机制

    检视当前的状态,在推进目标时,你遇到是那种灯号呢?

    分别采用哪个工具?

    坚持对照,自省,行动,必能实现目标。

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