内观

作者: 奔跑的的兔子2016 | 来源:发表于2016-05-25 21:46 被阅读0次

看完今天的主题,这大半天的感觉就是脑袋里又开始放电影了,过往的生活记忆都是支离破碎,断断续续,我想知道,它们都去哪了?内观哪几种状态,似乎是随着场景不停的切换。很多的可能是当了逃避者吧,不面对,确实是我的坑

前几日和女儿一起回父母家,跳舞的时候孩子的扇子坏了,老爸问女儿:扇子怎么坏了呀?女儿随口说:我妈妈弄坏的。老爸说:噢,是你妈妈呀,那就不奇怪了,哈哈哈!听到这句话的我:心里恨恨的嘟囔着,笑了我三十多年,有完没完了?纳闷了就为啥东西坏了,我就是罪魁祸首?以前我会解释和反驳,这次我没有,转念一想:好吧老爸,这都是你以为的你以为,那是你的事与我无关,我不生气,修好扇子继续玩耍

在两性关系里真是一团糟糕,在冲突中,自己一直都是一个受害者的状态,我所有的牺牲和付出都是为了家,为了老公,为了孩子,可是他们都不领情,过往让我万分懊恼!内观一下,是什么会让我有这样的情绪?是什么让我抱怨,指责?对,就是你,安全感,深深的缺乏安全感!恐惧,失去会让我恐惧!我只有可怜,委屈,才会引来你们的注视和关心,我只有把自己搞的惨一点,你们才会同情我,陪着我,天,一切都是向外在所求,却没有看看,自己能给自己什么?老公何尝不是这样,我们竟是如此的相似,吵架的时候相互放狠话,事后谁也不低头,倔强的逃避,躲藏,渐行渐远…

可是当鸵鸟的结果,就是那个难看的屁股还永远的暴露在外面,所有的问题不面对它还在那里。我的安全感,恐惧,你来自哪里?我想起了童年和父母的分离,那时候最渴望的就是爸爸妈妈能陪我一起,该多好…现在我长大了,我不用活在过去的孤独和恐惧里了,我要学会唤醒内在的父母,好好的照顾下那个小孩,同时成人的我更要去学会担当,为自己,做不做是我的事,接不接受是你的事,可是我做了就还有可能拥有那50%的概率,不是么?结果固然是想随心愿,可过程也该去担当,脑袋里在万马奔腾,不做永远不知道答案,那都是在扯淡。

谢谢老师你指引我走向通往未来的路,谢谢你们一同前行的朋友们,是你们用执着之手拉着我不曾放弃,谢谢你,亲爱的自己,你终于醒了,面对吧,转过身你的未来你看到了,它绚烂多彩,无比绽放!奔跑吧,兔子

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